咳嗽哮喘的孩子應該吃什麼?咳嗽有痰食療方法推薦
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在臨牀治療中,常見哮喘發作頻繁,治療效果不明顯卻找不到原因的情況。瞭解兒童最近的生活狀況後,兒童哮喘的發作往往與吃海鮮有直接關係。
中醫認爲兒童肺部柔軟,脾臟不足,即兒童臟腑發育尚未成熟。人體皮膚由肺主管,肺柔軟,皮膚衛生功能差,經常受風寒等外邪侵襲咳嗽。脾常不足減弱消化功能,飲食、代謝異常,容易產生痰,因此有脾爲生痰源,肺爲儲痰器的說法。
中醫認爲咳嗽、哮喘是肺氣不宣傳、肺氣逆轉的原因,孩子是純陽的身體,平時喜歡吃冷的東西,到了冬天不喜歡穿很多衣服,引起了寒冷的侵入。曾有哮喘病史的小兒更容易誘發哮喘反覆發作。
哮喘患兒以脾胃虛弱者多見,而海鮮之物又大多寒涼,對於幼兒來說,海鮮之寒最易傷脾胃和肺,傷脾會加重影響消化吸收,從而導致厭食、消瘦、腹脹、腹瀉,水液代謝異常、痰多等症狀。傷肺則會使肺氣閉塞,肺氣上逆,加重咳嗽,從而形成脾虛肺熱,誘發或加重哮喘,使之長久不愈。再有,反覆哮喘的患兒多爲過敏體質,吃海鮮後還容易出現過敏反應,如皮疹等。所以說,哮喘患兒最好少食海鮮。
還要選擇一些適合順氣的食物,這一點非常重要。那麼,你吃什麼食物?彆着急,主編這是爲你支持的。
一、蘿蔔:根據健康飲食常識,蘿蔔含有大量維生素、微量元素、磷、鐵等礦物質。經常吃蘿蔔可以使胃健康,有消除氣鬱、內熱痰的效果,常被稱爲平民人蔘。養生的妙計,選擇順氣健胃清熱祛痰的蘿蔔時,最好選擇蘿蔔,蘿蔔和蘿蔔稍差,最好生吃。體質偏寒、脾胃虛弱的人不宜多吃白蘿蔔。說到蘿蔔,我們普及健康知識,吃蘿蔔爲什麼能抗癌?點擊主題就可以了。
二、蓮藕:蓮藕營養價值高,具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、養心安神、止瀉等效果,適合男女老少。特別適合高血壓、吐血者、高熱患者、肝病患者、食慾不振、缺鐵性貧血、營養不良患者食用。
三、玫瑰花:玫瑰花性溫、味甘稍苦,具有活血散瘀、止痛、抑鬱、鎮靜、抑鬱等效果。特別適合女性在月經來潮時飲用,對於心情煩躁不安有不錯的調節功效。經常喝玫瑰花茶可以穩定情緒,對安撫工作和生活帶來的壓力有很好的效果。
四、茴香:茴香具有開胃、理氣散寒、嘔吐噁心、腹部冷痛、疝氣疼痛、睾丸腫痛、脾胃氣滯、脘腹脹滿作痛等功效,對治療習慣性便祕、利尿排毒、也有很好的效果。炒菜和餡料都可以吃,特別適合生氣引起的胸腹膨脹和疼痛。
五、山楂:說到山楂的作用和效果,那是很棒的!山楂具有化食消積、散瘀、驅除條蟲、治肉積、腹瀉、痰飲、吞酸、腰痛、惡露不盡、消食健胃、行氣散瘀、胃烷膨脹、腹瀉腹痛、腹瀉經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、高脂血症等效果。經常食用山楂對預防生氣導致的心律不齊、心動過速也有很好的功效。孕婦可以吃山楂嗎?我們網站曾發佈過這個文章,這裏就不再重複了。
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