疼痛和癌症初期症狀 春季癌症預防多吃什麼食物?
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生活中有很多致癌物,有人認爲吃了這些致癌物一定會得癌症,事實真的是這樣嗎?癌症的初期症狀是什麼?癌症不可怕,只要早發現。生活中要警惕身體微妙信號,定期體檢,遠離癌症威脅!
揭祕癌症的早期症狀
1、腹脹
很多女性認爲腹脹極爲常見,不必大驚小怪。但這可能是卵巢癌的症狀。天津市腫瘤醫院腫瘤瘤預防醫學中心主任劉俊田介紹,腹部持續腫脹、壓迫感、胃痛、胃腸不適、飲食困難、飽腹感、持續數週可能是卵巢癌的徵兆。
2、不規則出血
專家表示,月經週期間陰道異常出血和大小便出血容易被女性忽視。婦科常見癌症-子宮內膜癌的大徵兆,至少有3/4的女性有這個徵兆後,被檢測出患有子宮內膜癌。大便出血可能是結腸癌的徵兆。
3、乳房硬塊
如果女性發現乳房皮膚紅腫,有腫塊,請特別注意。“尤其是乳房出現皮疹,並且持續數週不退,必須去檢查。”腫瘤學家漢娜·林登博士說。另外,指出非哺乳期的女性,乳頭凹陷,液體經常流出,也是不好的信號。
4、疼痛
美國癌症協會表示,隨着年齡增加,身體疼痛會增多。但是,身體的某個部位出現疼痛,持續一週以上的情況下,必須儘快查明原因。因爲無緣無故的疼痛可能是癌症的徵兆。例如,長期腹痛是腸癌的症狀,胸痛可能是肺癌引起的,骨痛可能是癌症轉移的症狀。劉俊田指出,胰腺癌表現在上腹區,臍周和右上腹出現頑固性鈍痛和絞痛,可以陣發,也可以持續,通常逐漸惡化,向腰背放射。
5、發燒
發燒一般由流感、肺炎或其他炎症引起,但不明原因的發燒可能是危險的徵兆。美國癌症協會表示,癌症擴散到身體其他器官時,通常會發燒。淋巴瘤、白血病等血癌也有發燒症狀。中國醫學科學院腫瘤醫院癌症預防科主任徐志堅補充,淋巴瘤早中期持續低熱,體溫在38度左右,合併感染時可能發高燒。必要的檢查包括x光胸透、CT掃描、核磁共振檢查等。
6、淋巴結變化
專家表示,無論身體的哪個部位,尤其是腋窩和脖子淋巴結腫大,都不能疏忽。淋巴結持續增大,超過1個月的話,乳腺癌和腦癌的症狀的可能性很高。
7、體重不可思議地減少
不用辛苦就能減肥確實很高興,但是一個月內運動量沒有增加,飲食也沒有減少,體重不可思議地減少10%的話,應該馬上就診。體重急劇下降、厭食、反覆腹瀉和便祕是最常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌症狀,對女性而言也可能是甲亢。
支持:春季癌症預防多吃這些食物
西蘭花和白菜:十字花科植物,包括西蘭花、白菜、椰菜花、芽甘藍,都是抗癌食物。很多研究顯示,常吃上述蔬菜可減少胃癌、乳癌、腸癌的威脅。令人驚異的是,十字花科蔬菜裏的治病物質既非維生素,又非礦物質,而是一系列被稱爲靛基質的複合物。但靛基質會在煮的時候失去,所以不要煮得時間太長。
胡蘿蔔:富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素,尤其是吸菸的人攝入較多的維生素A,可減少患肺癌的機會,是抵抗癌症的理想食品。缺乏維生素a的人,癌症的發生率是普通人的2倍以上。
大豆:蛋白質豐富,氨基酸構成完善,鐵多。富含抗癌微量元素。經常吃大豆湯、豆漿、豆腐、豆腐,可以預防癌症。
大蒜:含有大蒜素和硒等微量元素,常吃防癌、抗癌、殺菌、抗菌作用。大蒜被稱爲長在地上的青黴素。
薏苡仁:這是常用的中藥,含有蛋白質、脂肪、維生素B1、碳水化合物、氨基酸等多種人體所需的營養物質,具有抗腫瘤、利尿、消腫、抗炎、降低血糖、增強肌體免疫力的作用,特別是抑制癌細胞繁殖。
菌菇:它屬真菌類食品,能利五臟、助消化,常食能增強肌體免疫力,延緩衰老,從中提取的多肽類物質,對消化系統的癌腫有抑制作用,並能改善人體健康狀況。
草莓、葡萄、櫻桃:富含排毒物質,有助於抑制和消滅血液中加速癌變的物質。
玉米、蕎麥、裸麥:含有人體所需的維生素、纖維素、微量元素,易被人體吸收,含有抗癌增殖成分,多吃,加速腸蠕動,排除大腸癌因子,降低膽固醇吸收。
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