橘紅糕

「導讀」我相信，大家對於糕點一點也不陌生吧，有些人可能每天都會吃一些糕點。那麼，有沒有一種既營養又美味的糕點呢？媽網百科爲大家推薦一款橘紅糕，它特別適宜在這個季節食用，它既可以幫助我們止咳化痰，味道也不錯。那麼，橘紅糕怎麼做呢？跟媽網百科一起去學習一下吧！

橘紅糕是什麼

糕點是我們平時經常吃的一種食品，橘紅糕是什麼呢，它有什麼配料呢？下面我們就深入瞭解一下橘紅糕。

橘紅糕是一種口感清涼、味道甜而不膩的傳統米粉制糕點。產自東南沿海一帶，深受當地居民喜愛。各地的橘紅糕在形狀、顏色有差別，但是味道、工藝相似。主料有鮮橘皮、白砂糖、糯米粉等，對於食慾不振，消化不良，咳嗽痰多等症狀有一定功效。其特點是顆粒均勻，甜軟柔糯。橘紅糕入口就化，吃後滿口都香，甜味是來自糯米本身的甘甜外加一點的糖味。橘紅糕是傳統的冬季時令產品。

橘紅糕的做法

橘紅糕很適宜在冬季食用，冬季天氣乾燥，經常會咳嗽咳痰，橘紅糕針對這種症狀有很好的功效。還不趕快來學習一下它的製作方法！

原料：炒糯米粉45千克、 綿白40千克、糖桔皮2千克、糖玫瑰花2千克、紅曲米粉適量

做法：

1、炒糯米粉製作：用50℃溫水淘米後，放置一定時間吸水脹潤。鍋內加白砂炒至180～200℃，然後加入吸水的糯米，焙炒熟後出鍋去砂，用粉碎機粉碎成末，過100目以上篩子。

2、炒糯米粉團調製：先將綿白糖、紅曲米粉與開水一起攪拌，使糖充分溶解，再加入炒糯米粉、糖玫瑰花、糖桔餅末、紅曲米粉繼續攪拌均勻。開水應一次加入，如在炒糯米粉面團形成後，再添加開水就會影響製品質

量。根據粉質的含水量和氣溫調節加水量。

3、成型、切塊：將炒糯米粉面團放在案板上，爲防止散熱影響製品質量和成型，要採取保溫措施趁熱成型。先分塊擀成厚1釐米左右的面片，切成1釐米左右寬的細條，搓成圓柱形，再切成1釐米長的顆粒塊狀、拌上綿白糖，冷卻即成。

4、包裝：冷卻後裝盒或收入糕箱內。

橘紅糕的製作技巧

我們在製作橘紅糕的時候，步驟很複雜，如果有一步出了錯誤，可能就會影響橘紅糕的口感。製作橘紅糕的時候還是有一定的技巧而言。下面，跟隨媽網百科一起去了解一下製作橘紅糕的技巧吧，希望對大家有所幫助。

首先，我們一定要注意溫度，不管是水的溫度，還是火的溫度，水的溫度過高或者過低，都會對面的質感有所影響。入籠蒸制時要用沸水旺火速蒸，如果採用小火蒸制的話，橘紅糕吸收了太多水分而沒有嚼勁。切塊後邊緣要撒些熟麪粉，以免粘連。

橘紅糕的營養價值

橘紅糕口感細潤，甜味純正，帶有玫瑰花和桔子香味，無異味，橘紅糕很適宜在冬季食用。那麼，橘紅糕究竟具有什麼樣的營養價值呢，如此深受青睞呢？我們一起去了解一下橘紅糕的營養價值吧！

現代藥理學已證實，橘紅含有揮發油、肌醇、維生素B1、黃酮甙等，它的首要功能是對咳嗽、痰多有很好的功效。其次，能促進胃液分泌，有助於消化；能稀釋痰液，有利痰的排出；還可降低膽固醇、降低毛細血管的脆性，以防止微細血管出血。因此，以橘紅爲原料製作出來的桔紅糕，不但好吃，還有一定的營養價值和醫療效果。

橘紅糕的適宜人羣

橘紅糕不僅味道甜美，還有一定的營養價值和醫療功效。那麼，橘紅糕適宜什麼人羣食用呢？下面，我們一起去了解一下橘紅糕的適宜人羣。

一般來說，咳嗽多痰患者都可以選用橘紅糕，中老年人長年久咳或哮喘也可以食用橘紅糕。吸菸喝酒人士也可以食用橘紅糕，菸酒對肺胃肝及喉嚨損傷最大，同時居住在城市汽車及工業廢氣居多的人羣也可以食用橘紅糕，長久吸入過量後容易導致習慣性呼吸道感染髮炎。經常飯局應酬等人士也可以食用橘紅糕，橘紅糕對腸胃的消滯有良好功效，飯後服用可令緩解胃中消化壓力。但是，氣虛及陰虛有燥痰者不宜服。但是，橘紅糕中也摻雜了很高的糖分，建議糖尿病患者、高血糖以及高血壓患者謹慎食用。