坐月子海蔘能不能吃

正在坐月子的產婦一般都非常的虛弱，需要吃一些比較補的食物來幫助身體更快的恢復。海蔘是非常受歡迎的補品，有的產婦也很喜歡吃，但是不知道到底能不能吃。那麼坐月子海蔘能不能吃呢？

坐月子的產婦是能夠吃海蔘的。產婦吃海蔘還能夠給身體補充一些優質的蛋白質。其次，海蔘裏面含有十分多的微量元素，但是脂肪並不是很高。吃一些不但不會肥胖而且還對身體好。因此，是產婦補身體十分好的選擇。

坐月子的時候吃海蔘有十分多的注意事項。雖然吃海蔘好處有很多，也適合產後產婦吃。但是海蔘比較溫性，吃太多了會上火。因此，大概一個星期吃一兩次就足夠了，不要吃太多。

其次，新鮮買回來的海蔘一定要用清水清洗乾淨了再煮，不然會有苦味，吃起來不舒服。而且在煮海蔘的時候最好不要加醋，不然口感會受到影響。

並不是什麼食物都能夠和海蔘一起吃的。很多的水果，像葡萄、石榴就不能。因爲它們含有相沖的元素，會使得蛋白質凝固，很難消化。嚴重的還會有噁心、嘔吐的症狀，會很不舒服。