孩子睡覺用嘴巴呼吸小心變醜 孩子用嘴巴呼吸怎麼糾正
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寶寶剛出生肺功能還沒有完全的發育成熟導致孩子可能會用嘴巴呼吸。寶寶習慣了用嘴呼吸,長時間會給寶寶帶來一定的傷害。甚至還會導致寶寶越來越醜。寶寶用嘴呼吸爲什麼會變醜呢,寶寶用嘴呼吸如何糾正,下面本站小編就來和大家說一說。
正常情況下,我們是用鼻子進行呼吸的,鼻呼吸時,嘴脣閉攏、牙齒輕合,舌頭支撐着上顎,是最正確的呼吸姿勢
但是人巧妙的身體構造,爲我們準備了備用通道——口腔,當鼻腔阻塞時,或者劇烈運動時,口腔可以發揮替代作用,同時也可以作爲鼻腔的補充,在身體需要大量空氣交換時及時地給予大口徑支持。
當呼吸的氣流主要通過口腔出入,口腔氣流>30%呼吸氣流量時,嘴巴微張或半張,舌頭不再緊貼上顎。
所謂口呼吸,就是孩子24小時張着嘴,用嘴巴和鼻子一起呼吸,晚上睡覺時也不閉合。
小朋友們處於生長髮育期,面部骨骼牙齒都沒有定型。長期張口,會導致牙頜形態改變,有的會開脣露齒,以後笑起來會露出牙齦肉;有的會導致門牙前突,有的會導致牙弓狹窄。
一般人的呼吸方式分爲鼻呼吸、鼻口共同呼吸和口呼吸三種,不同的呼吸方式在一定程度上會影響頜骨的發育。長期張着嘴,對面部發育也會有影響,孩子的臉會越長越長
小朋友們處於生長髮育期,面部骨骼牙齒都沒有定型。長期張口,會導致牙頜形態改變,有的會開脣露齒,以後笑起來會露出牙齦肉;有的會導致門牙前突,有的會導致牙弓狹窄。
“口呼吸”還可能導致口腔乾燥、誘發或加重呼吸道疾病。
另外,“口呼吸”和鼻通氣不暢,會導致腦部發育供氧不足,妨礙智力發育,表現爲記憶力下降,反應遲鈍,智商降低。
如果懷疑孩子口呼吸,家長應該怎麼辦呢?
李大偉主任提醒各位家長,如果發現孩子在睡眠時明顯張嘴,而且還伴有鼾聲,平時的喘息聲比較粗,就必須要引起注意了。一旦確診是用口呼吸,就要及時進行治療。如果是單純的鼻炎,及時就醫控制鼻炎症狀,可以改善用口呼吸的情況;如果是腺樣體肥大,並且堵塞了氣道,唯一的方法就是儘早做手術,摘除腺樣體。
目前兒童扁桃體和腺樣體手術相當普遍,一般要全身麻醉,建議選擇微創手術,即切割吸引的動力系統或低溫等離子射頻,優點是手術時間短、減少出血及術後疼痛,術後效果一般不錯。
李大偉表示,用口呼吸對人的影響是日積月累的。如果孩子頜面部已出現錯合畸形,需要到牙齒矯正科,在去除鼻呼吸道阻塞病因之後,進行牙頜及顏面部畸形的早期矯治。
雖然,用口呼吸對成年人的長相不會有太大影響,但是成年人張嘴睡覺、打鼾對身體會有危害,需要引起重視。如果長期在睡覺時張嘴呼吸,就是處於呼吸乏氧狀態,可能是得了睡眠-呼吸暫停低通氣綜合徵,這樣對心腦血管系統的影響非常大,嚴重的還可能造成睡眠當中猝死。所以,成年人張嘴睡覺需要及時找出原因,進行對症治療。
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