如何添加補充劑 保護BB腸胃
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因爲嬰兒的消化系統還很弱,所以不能馬上接受所有的食物。因此,補充劑的添加必須逐步進行。從一種到多種,從稀到濃,從細到粗,從少到多。如果嬰兒不舒服,請立即停止添加。
另外,母乳還是0~12個月嬰兒的主要食品。母乳餵養的嬰兒最理想,作爲母親,必須保證嬰兒的天然營養品。在此基礎上逐漸增加補充劑。
輔食添加的順序
4-5個月的菜水、果水(汁
6個月的米粉、蛋黃、菜泥、魚泥、果泥
7-9個月的蛋黃、粥、爛面、魚泥、肉泥、豆腐、乾燥和饅頭10~12個月的雞蛋、軟飯、餃子、饅頭、豆子、肉、肉、肉、多
烹飪方法很重要
選擇新鮮的食物,選擇比較柔軟的部分,比如疏菜的萊名,肉類最好是肝臟、其他內臟或瘦肉,豆製品最好是豆腐、豆腐乾等。
給嬰兒做補充食品時可以加少量的油,但是不能用鹽和刺激性的調味料。辣椒、芥末等,儘量不用味精,烹飪手法以蒸或煮爲主,不能煎或炸。
注意衛生
寶寶腸胃抗病菌能力差,飲食稍不注意衛生,容易引起寶寶腸胃感染、腹瀉、嘔吐等症狀。
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