孩子不願意一個人睡怎麼辦 孩子不願意分牀睡好嗎2018

孩子長大一些只會，爸爸媽媽就想要跟孩子分牀睡了，而且很多公衆號和育兒專家也提倡分牀睡，不過分牀睡好嗎，本站小編就來說說吧。

寶寶不願意一個人睡覺，家長該妥協嗎?

傳統育兒文化的影響

在中國的多數家庭裏，都存在孩子與大人一起睡的習慣，可以說是中國傳統育兒文化的一種體現，不單純表明父母對孩子過度寵愛。

不過從科學的育兒角度來看，讓孩子分牀睡是培養他獨立生活能力以及心理獨立的重要方面，條件允許的話，應該儘早實施。

孩子具備獨自睡覺的能力

孩子在一歲以前，身體發育有限，需要看護人的悉心照顧，所以讓孩子與父母同睡主要是爲了方便及時響應孩子的需求。

但是孩子長到2-3歲，體能發育大大提高，身體活動和語言表達都沒有問題，此時還讓孩子與父母同睡已然違背了這個階段孩子獨立自主的心理需求。

從孩子的角度出發，他自然不願意離開父母的懷抱，但家長不能無原則的妥協，其實孩子在一歲之前就完全具備獨立睡覺的能力，父母應該相信孩子並積極實施分牀政策。

如何實現順利分牀

實施分牀的過程不是一兩天或一兩個星期就能順利完成的，幾年的習慣要在短期內改變勢必有難度，過於強硬的手段硬性實施也容易給孩子造成心理陰影，所以父母不能急於一時。首先要做好充足的分牀準備，和孩子一起準備小牀，讓他選擇喜歡的牀或被子，讓他參與到今後的生活當中，提前做好分牀的心理準備。

其次，父母要陪伴孩子一起過度，減少孩子因分離而產生的焦慮，告訴孩子爸爸媽媽依然還是愛他的，分牀睡是因爲寶寶長大了，要有屬於自己的房間和自己的牀了，孩子都渴望擁有和大人平等的地位，父母可以利用孩子的自我滿足心理給予適當的刺激，讓孩子更樂於接受分牀的安排。

再次，在分牀的過程中，有時寶寶晚上醒來會跑回到父母的牀上，這時也不要強制把寶寶送回去，更不能責備寶寶說他不守信用等負面言行，否則寶寶會產生被遺棄的感覺，更加害怕與父母的分離。

可以允許寶寶在大牀上睡一晚，並告訴寶寶明天還是要自己睡，如果下一次還出現這種情況，可以讓寶寶待一會，鼓勵寶寶說他有很大的進步，過一會兒再把他送自己的牀，並在牀邊安撫他，等他睡着再離開。慢慢地，寶寶就會減少去父母牀上的頻率，越來越適應自己獨自睡覺的模式。