寶寶陪睡接覺要到幾歲 寶寶陪睡接覺媽媽應該怎麼做
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有媽媽說自己寶寶接覺成問題,總是半個小時就醒,一定要及時的陪着拍拍,才能接覺睡回去。下面本站的小編就來說說:寶寶陪睡接覺要到幾歲 寶寶陪睡接覺媽媽應該怎麼做。
很多媽媽都反映自家寶寶雖然已經可以獨自入睡了,但是夜裏還是要醒來好幾次翻來翻去,直到拍她纔會平靜,然後在媽媽不停的拍拍下才會睡着,但是要命的是這種拍拍的時間越來越長,最後好像一整夜都在拍她,一停就要醒。
所以接覺這件事的問題就是,寶寶會逐漸對現有的接覺方式逐漸免疫,需要你加長安慰時間才能重新接覺,漸漸越來越依賴外界的幫助來接覺,自己安慰自己的能力就喪失了。
在新生兒時期爲了養成作息規律可以人爲幫助接覺一下,但是隨着寶寶漸漸長大,媽媽們應該逐漸放棄接覺,訓練寶寶形成自己接覺的能力纔是能最終的解決方法。
對於現在3個月以上的寶寶,總是陪着接覺的寶媽,可以開始訓練寶寶形成自己入睡,自我接覺的能力了。可以先訓練入睡的能力,當夜間和白天的入睡能力都比較好了之後,就開始放棄接覺吧,如果小睡醒了哭,就先不要管,等候15分鐘,如果睡不回去了,就直接起牀。作息亂一點就亂一點吧。
這樣做一般一個月左右,寶寶會逐漸領會到自己如何接覺的,一開始會零星發生,慢慢就會變成普遍現象,有的時候忍住不幫,纔是最好的幫助。
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