嬰兒能不能吃馬鈴薯

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嬰兒能不能吃馬鈴薯

對於嬰幼兒時期已經添加過輔食的寶寶,有些食物也是需要注意的,這個時期的寶寶腸胃系統發育還不夠完善,免疫力也比較差,所以對輔食也只能吃一些較軟的食物,當然也不可以吃太多。那麼嬰兒能不能吃馬鈴薯?

已經添加過輔食的寶寶是可以吃馬鈴薯的。馬鈴薯也就是土豆,其營養豐富,是寶寶輔食中的佳品。寶媽再給寶寶吃土豆時,可以做成土豆泥給寶寶吃。土豆中含有豐富的鈣、維生素等營養元素,嬰幼兒適當的吃土豆對生長髮育特別有好處。

寶媽給寶寶做輔食時,就算是土豆泥也可以做成多樣化,這樣寶寶就不容易吃膩。寶媽可以在土豆泥中添加適當的蘋果泥,這樣味道會更好,而且蘋果中營養豐富,具有水果之王之稱,所以把土豆和蘋果一起做成輔食,營養會更高,加入適量牛奶會更好。

如果是剛開始添加輔食的寶寶,其腸胃系統功能發育還不夠完善,寶媽給寶寶添加輔食的時候也要注意,不要一次給寶寶吃太多,導致寶寶消化不好,造成寶寶出現腹部不適。給寶寶添加輔食時也要注意輔食的健康,避免影響寶寶的健康發育。

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