小孩能天天吃基圍蝦嗎

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小孩能天天吃基圍蝦嗎

新鮮的基圍蝦口感是非常不錯的,此外基圍蝦的製作方法有很多種。可以清蒸基圍蝦,也可以炒基圍蝦。不管是哪種方法,都不會影響到它的口感。蝦裏面蛋白質含量很高,家長們都想讓孩子吃基圍蝦。那麼小孩能天天吃基圍蝦嗎?

基圍蝦是很有營養食材,可是再有營養的食物,也不建議天天吃的。再說了,現在小孩子的嘴巴都很挑剔的,天天只給孩子吃一樣的食物,孩子也會吃膩了的。所以不建議家長們天天給孩子吃基圍蝦的。一個星期吃2~3次就可以了,孩子也會感覺非常新鮮,也會吃很多基圍蝦。

給孩子做基圍蝦的時候,媽媽還要記住一點蝦,不能跟含維生素c的食物一塊吃的,很容易會引起中毒的現象。所以在做基圍蝦給孩子吃的時候,不要給孩子吃西紅柿,或者其他含有維生素類的食物。在清洗基圍蝦的時候,一定要把蝦線挑乾淨了之後再煮的。

媽媽平時在做飯的時候,一定要變着花樣來做。每天的飯菜儘量不要重複,儘量多做一些有花樣的飯菜,這樣更能吸引到寶寶的食慾。媽媽可以多上網搜一搜孩子的食譜,就能做更多花樣的飯菜了。

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