鍛鍊性能力最差的幾個時期
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在兩性的世界裏,很多人的性愛都有不可思議的規則,只要理解這些性愛規則,就能提高夫妻間的性生活質量。想知道男人性能力什麼時候最差?下一位編輯會告訴你的。
早上6-7點,男性身體最敏感。
性學家卡馬爾·科胡拉納發現,早上6~7點,男性身體最敏感,性慾也更強。因爲經過一夜的休息,疲勞恢復,精力更加充沛。同時,男性體內男性激素分泌旺盛,勃起程度更堅硬、更持久。心理上相對放鬆,對自己的性能也更有信心。因此,早上醒來,和戀人溫暖是個好選擇。
做愛15分鐘後溝通,效果最好。
如果你們之間有什麼誤區,需要道歉或者說明,待性生活後再做吧。研究表明,性交15分鐘後,男女對對方的認可度和寬容度最高,抓住這個時機和他(她)交流,解決了很多問題。
晚上10點,女性最容易產生性幻想。
美國哈佛大學醫學院專家通過研究發現,晚上10點左右,女性大腦的創造性細胞最活躍,此時她們善於想象,幻想的內容多與性、戀愛有關。所以,男人最好在10點前上牀,與她分享激情。
從彼此陌生到親密接觸平均需要6個月。
相愛是個彼此認識和探索的過程,太急不能享受到戀愛的樂趣,太慢則會失去激情。心理學家研究發現,在婚姻成功的夫妻中,他們從相識到發生性關係的平均時間是6個月。“6個月並不漫長,這個進度能讓你們感情和性愛都更加和諧。”研究者說。
晚上8點,男性性能力最不穩定。
晚上8點是男性一天中男性荷爾蒙變動最大的時刻,這時的他感到疲憊,性慾下降。如果選在這個時間性愛,十有八九會發揮失常。
性愛後1小時內不得工作。
性愛會抑制大腦邏輯區域的活性,加快下半身的血液循環速度,使大腦暫時缺血,減弱邏輯能力和解決問題的能力,性愛後休息1小時再處理其他事情吧。
經常更換性伴侶的壽命是4.7歲。
更換性伴侶會危害心臟健康,不利於血壓穩定。法國的一項研究發現,有多個或頻繁更換的伴侶會加快老化速度,縮短4.7歲的壽命。
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