男女性慾變化曲線 五大食物輕鬆提高性慾
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性需求來自青春期。青春期,男性和女性體內激素水平逐漸提高,性功能成熟,性需求越來越強,性需求受到壓迫,青春期性焦慮。男性性慾以生殖器爲中心擴散到人體周圍,女性性慾從身體周圍集中到生殖器。男性解決性需求的方法是渴望性交,射精帶來快感。女性可以通過性幻想、愛撫、吻和性交等多個方面來滿足性需求。性慾的發生與兩性生理基礎有關:一是由性激素、性腺構成的性內分泌系統,維持兩性性慾的基本張力和興奮性,二是由腦皮質、脊髓低性興奮中樞和性感區和神經傳導構成的神經系統。保證機體對環境的及時有效反應能力。
一般科學家認爲,性慾是一種本能的慾望,對於繁殖下一代有利。但是,一般來說,很多動物的性慾只存在於發情期間,動物的發情期間通常有一定的時間(春天)。對人類來說沒有發情期的概念,或者人類隨時都可以發情。如果不學會控制自己的性慾,就會導致性犯罪行爲。單身者可以通過手淫來滿足自己的性慾,這是很正常的事情。全世界的人都有這種行爲,安全無害。對男性來說,可以防止前列腺炎和前列腺癌的發生。男人和女人都可以通過解自己的身體,有利於今後的性生活。如果必須分期付款,人們早上會有更強的性慾,這就是爲什麼早上年輕健康男性的生殖器會自然勃起。隨着年齡的增長,晨勃的機會逐漸減少是正常的,不必擔心。
男女性慾變化曲線
20-30歲。此時,男人喉結突出,聲音低沉,鬍鬚生長,性慾方面處於一生的頂峯時期,興奮快,性慾強,高潮過後很快就能再次興奮,幾乎每天都有性需求。女性此時皮膚細膩,聲音尖銳,性方面害羞,性慾低下。
專家建議,這個年齡段的男女大多是第一次嚐到性的味道,雙方都要理解彼此的性差異,男性儘量溫柔,不要勉強,女性也要學會慢慢放開,學會享受性的樂趣。
31-40歲。隨着年齡和性經驗的增加,男性的功能開始下降,但控制能力增強,性時可以自由收納,性需求也變得更加規律。女性更懂得自己的身體,知道如何達到和享受高潮。
專家建議,這是男女方面最和諧的幾年,但由於工作、下一代培養等巨大壓力,可能會影響性和諧,最好的方法是多交流。
41-50歲。男性性慾逐漸下降,性興奮需要更多的時間和刺激。但是,此時男性可以更加體貼、溫暖地滿足女性的性要求。女性性慾高漲,性需求也達到頂峯,性慾超越男性。
專家建議,此時男性勃起問題時,不要避免疾病,應立即諮詢醫生的女性更年期可能會遇到陰道乾燥的問題,使用潤滑劑是最好的解決辦法。
51-60歲。女性性需求開始減少,雙方性要求變得更加和諧。
專家建議,即使性需求少,也不要停止。堅持性不僅有助於促進感情,還有助於減少疾病。
61-70歲。雙方性功能均趨於退化,愛撫、親吻、擁抱成了性愛的主題。這能令老人更加心情舒暢地度過晚年。
專家建議:性方面要順其自然,互幫互助,最重要的是讓對方感受到愛。
五個食物輕鬆提高性慾
番茄
番茄紅素可清除前列腺中的自由基,保護前列腺組織,它主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中,成年人每天食用100—200克番茄,就能滿足身體對番茄紅素的需要。
大蒜
其中所含的硒化物除了有抗氧化作用、防癌效果,還能刺激雄性激素分泌,增加精子數量。
巧克力
吃含有可能成分高的巧克力,可能中的咖啡因醒來,提高人體對象的刺激度,釋放大腦戀愛時產生的陶醉感。
燕麥
是一種天然的催情素,可以緩解緊張,克服疲勞,平衡神經系統。
牡蠣
精液中含有大量鋅。一顆小小的蠔中,鋅含量能滿足男人一天所需(15毫克)。
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