陰道乾澀是怎麼造成的 細數其十宗罪
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陰道乾燥的出現,讓很多女性特別煩惱,不僅影響性生活,對女性的健康也有很大的危害,我們必須重視。
陰道乾燥的原因
1、性興奮不足:正常陰道保持一定溼度。性生活時,只有當性興奮達到時,這些液體才能分泌並逐漸增加。性興奮不足,這些潤滑液分泌少,分泌少,陰道乾燥。
2、進入更年期:這也是陰道乾燥的主要原因,更年期婦女由於卵巢老化,雌激素分泌減少,內分泌失調紊亂,導致陰道乾燥、陰道鬆弛等陰道疾病。女性的更年期一般在40歲左右,但根據近年來的醫學報告,30歲以後的女性大多開始有輕微的陰乾現象。保養卵巢很重要。
3、婦科疾病:婦科疾病女性陰道乾燥,如陰道炎,性生活時陰道粘膜進入充血狀態,陰道分泌物減少,陰道乾燥。35歲的女性月經不調的問題頻繁發生,意味着內分泌失調,分泌物減少乾燥是不可避免的。在產後的哺乳期,雖然母體沒有婦科病,但是雌激素的分泌減少,陰道乾澀等現象時有發生。
4、其他疾病原因:慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺功能減退等患者陰道分泌物會減少造成陰道乾澀。
5、避孕藥的副作用:有時候,服用避孕藥並不如你想象中的那樣好。由於人的個體不同,任何含有孕酮的避孕藥都可能對體內的激素造成影響,因此,頻繁地服用避孕藥也可能讓你的陰道乾涸,沒有生機。而且很多服用避孕藥的女性例假一般都會受到影響,正是避孕藥的調節作用在作怪,因此避孕最好不要採用藥物。
6、心理壓力:這是許多女性面臨的問題,由於四面八方的壓力,工作、生活壓力等直接結果,性慾低下,性引起遲緩,性反應遲緩,陰道乾燥。
7、過度清潔:你認爲白帶髒嗎?你每天都要一次次地對陰道進行反覆多次的沖洗,卻不知道正是這樣導致陰道無法存留應當存在的有益分泌物,出現真的乾乾淨淨,連潤滑液也一點不剩的狀況。愛清潔是女性的特徵之一,很多女性注意私處的清潔衛生,每天清潔3~4次,甚至使用洗液。但是,不好的話,過度的清潔會洗掉陰道內的益菌,鹼性的洗液會破壞陰道內的平衡,陰道會變幹。
8、飲食不均衡:飲食與健康有關。如果陰道乾燥同時伴有脫髮、皮膚乾燥、口角炎症等問題,可能是飲食不當造成的。
9、陰道清潔能力下降:性生活時間長、多次生產等原因,女性生殖器清潔能力下降,會陰部PC肌老化,陰道乾燥。
10、心理壓力:生活、工作壓力性慾低下,陰道乾燥。
陰道乾澀治療
1、心理治療:對於性喚起不足的女性來說,一定要跟伴侶充分交流,讓他把前戲變得更溫柔,更耐心一些,適當延長時間,給予充分的愛撫。
2、藥物治療:藥物治療以前大多使用催情素類治療。由於這類藥物存在一定的副作用(如加重內分泌紊亂),已經很少使用。陰道乾澀屬於中醫“腎陰虛、氣血虧虛”的範疇,適當使用一些益氣養血、滋補腎陰的中藥如黃芪、紅參、當歸、枸杞、女貞子、何首烏、熟地等,會收到比較好的效果。益氣類中藥加蟲草菌粉,效果也不錯。
3、補充雌激素:更年期婦女絕經後體內激素水平下降乾燥,可在醫生指導下適量補充雌激素。
4、隱私部位不得用普通沐浴乳清潔:女性隱私部位有陰道口益菌,形成乳酸,使其部位保持一定的酸性,預防細菌繁殖(細菌喜歡偏鹼性環境),使用普通中性或偏鹼性沐浴乳和肥皂,容易破壞隱私部位的天然保護膜
5、隱私部位的皮膚老化問題應特別警惕:皮膚老化是隨着年齡的增長而必然的漸進趨勢,特別是對於產後和性生活頻繁的女性來說,隱私部位的老化問題更加明顯。陰道乾燥、陰道口發黑、暗淡、陰道鬆弛等是老化後的外在表現,很多女性大幅度減少房間頻率來應對這種情況,實際上沒有必要。
6、隱私部位也可適當使用保溼產品:隱私部位的皮膚類似於嘴脣的皮膚結構,只有薄角質層覆蓋在真皮上,水分容易流失,現代女性壓力大,休息異常,隱私部位抵抗力弱,難以維持酸性環境。
7、隱私部位用優質布料保持清潔:女性在選擇內衣時要特別注意,優選透氣天然棉質,一些質量差的深色染料容易對身體產生過敏性影響,另外,一些女性喜歡穿緊身牛仔褲、t字褲等,這些超貼身的東西有時會使私處悶熱潮溼,偶爾還行,長期以來容易產生不良反應
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