男性如何飲食才能保證前列腺健康
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一般來說，前列腺疾病的早期臨牀表現爲排尿次數的增加、排尿後滴注現象等，也有血尿症狀的人。那麼，出現血尿是怎麼回事。
前列腺增生是老年男性最常見的疾病，該病常在50歲以後發病，早期臨牀表現爲小便次數的增多、尿線的射程變短及解完小便後常有滴瀝現象等，有些人還會出現血尿症狀。
引起血尿最多見的病因是良性病變，如膀胱炎、尿路結石及結核等，當然也應特別警惕泌尿系統腫瘤。
臨牀上，前列腺增生引起的大量出血並不多見，多爲鏡下血尿。前列腺是一個富含血管的器官，增生後的前列腺血管更加豐富。
增大的前列腺體壓向膀胱和尿道，隨着每次排尿而不斷受到尿液的衝撞和尿道括約肌及盆腔肌肉的擠壓、限制，都會導致前列腺內的血管破裂，出現血尿。
最好的方法是預防，前列腺增生患者要充分理解自己的病情，積極治療，最大限度地減少出現血尿的可能性。
即使出現血尿，也不要緊張，儘快到醫院就診，少量血尿保守治療即可好轉。經常吃南瓜子不僅可以預防腎結石的發生，還可以促進患者排出結石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素對前列腺有保健作用。研究表明，男性血液缺鋅時，前列腺腫脹增生。通常，前列腺鋅含量高於人體其他器官，因爲男性雄激素的合成需要鋅礦物質。所以，每天繼續吃南瓜子，可以預防前列腺肥大，增進功能。
男性老後前列腺增生肥大是不可避免的，50歲以後男性朋友的發病風險很大，男性保護前列腺必須學會正確飲食哦
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