怎樣預防尿道結石的形成?4個方法幫你巧妙躲開尿道結石
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所有疾病,不要後悔,對於尿道結石這種疾病,男性們應該做好相應的防護工作,避免其發生,更大程度上保持健康。以下這四個小方法對於該疾病就有不錯的防禦效果,男人們可以一試。
四個小方法,讓男人巧妙的避開尿道結石
1、多飲水
身邊絕大部分的男人都是不喜歡飲水的,男人們經常是要等到感覺到口渴了之後纔去喝水,但這對疾病的防禦是沒有好處的。飲食增加尿量,稀釋尿液中的結晶,隨着尿液排出身體,即使有小結石,如果能從尿液中排出,也有治療效果,所以男性平時要多喝水。
2、改變疾病形成的環境
尿道發生結石,其中草酸鈣含量是比較多的,它佔有百分之八十左右。這些結石一般發生在酸性尿液環境中,磷酸鈣結石發生在鹼性尿液環境中,但其比例只有90%,因此根據結石的成分、性質,男性們可以改變酸鹼環境,達到避免尿道結石發生的目的。
3、保護泌尿系統
泌尿系統感染是該病發生的因素之一,爲了避免疾病發生,必須保護泌尿系統。而由於葡萄球菌,鏈球菌產生的尿路感染,會更容易造成結石的可能,而且這些細菌會讓尿素分解成氨,讓尿變成鹼性,這樣尿酸鹽就更容易沉澱,從而形成尿路結石。此外,細菌、腫塊、壞死組織也成爲結石的發生因素,逐漸形成尿道結石。
4、注意飲食健康
如果男性平時不控制自己的飲食量,總是從大魚大肉開始,多的飲食會產生蛋白質、糖。脂肪攝取過多,就會給身體增加危險性,因此在平時男人應該多吃一些粗糧和素食。如果男性生病,結石治癒後,應吃香菇、馬鈴薯、西紅柿等草酸較高的食物,避免草酸鹽結石再次出現。
以上這個注意事項,男人們都學會了嗎?爲了避免尿道結石的發生,男性平時必須做這四點。而且,從飲食和生活方面都要繼續,不會給疾病帶來機會。
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