尿結石怎麼預防呢
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尿結石的患者大多數都是出現腰痛。小便異常等症狀，當發現有這些症狀的時候一定要及時的去正規醫院進行科學的診斷，如果被確診，一定要引起重視，那麼，尿結石怎麼預防呢?下面我們就一起去了解一下吧!
預防尿道結石的出現的關鍵是要尋找並治療尿結石復發的病因。
譬如，有甲狀腺功能亢進者，應首先治療甲狀旁腺功能亢進,有痛風者，應選治療痛風。
其次，尋找並治療結石復發的泌尿系因素。泌尿系感染容易引起結石，應儘早控制。尿路梗阻也容易產生結石，應在治療結石的同時解除梗阻。
最後，對排出的結石要進行成分分析，以便針對不同成分的結石，進行不同的飲食結構調整和藥物治療。由於大部分尿道結石患者並沒有明顯的病因，也找不到引起結石的泌尿系因素，又未做過結石成分分析，當然也就無法採取針對性的預防措施。或者有時雖然病因找到了，但不能根除。此時就需對結石復發採取一般性預防措施。
預防尿結石要養成飲水習慣。多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時，即使已形成的細小結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。有學者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話，更應該注意先經軟化後再飲用。最好飲用磁化水。
預防尿結石在飲食上要格外注意，現代人喜歡吃高蛋白、高糖和高脂肪的飲食，這在一定程度上增加了患尿結石的風險。而平時很多人工作忙，沒時間運動，這使得尿結石的人數逐年增多，男性朋友一定要養成積極健康的生活方式。
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