裸睡可以治療性功能障礙嗎?性功能障礙的改善辦法是什麼?
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國內628人蔘加的ED(勃起功能障礙)患者病因分類研究表明,心理問題佔39%。在男性ED患者中,緊張、壓力、抑鬱、不安、夫妻感情不合等是普遍存在的情況,其實他們在生理上完全沒有問題。
裸睡不能治療性功能障礙
裸睡治療男性不安、緊張引起的功能障礙有效。由於中國人在夫妻生活方面的觀念比較保守,所以很多男性性功能障礙都是由於心理緊張、自卑,與夫妻之間對彼此身體、性能的評價沒有關係。
建立裸睡習慣的夫婦,對彼此的身體更加坦率,性生活更加開放,男性在性行爲中容易積極。但是,心理功能障礙也分爲性知識不足、精神創傷、夫妻關係不協調、環境不適當、心理原因、偶然性交失敗、被醫生誤診爲陽痿、精神負擔增加、勃起障礙等多種情況。
根據其發病原因,進行有針對性的心理分析、指導和性教育,必要時給予視覺刺激和儀器治療。無論原因如何,單純裸睡治療功能障礙確實有偏差。另外,裸睡容易感染泌尿生殖系統。無論多麼乾淨的牀單都會吸附很多灰塵,牀單每天都不洗,和油脂、汗水混合形成污垢,直接接觸生殖器容易感染泌尿生殖系統。另外,男性夜間勃起時會分泌一些前列腺液,液體粘到牀單上不及時清洗也會留下污漬,產生衛生隱患。
如何預防性功能障礙?
1、培養正確的性觀念。不要想也不要亂交。樹立良好的性習慣,節制手淫,節制飲食,做愛。
2、夫妻之間應互相尊重。相互交流感情,相互信任。妻子最好給丈夫足夠的理解和建議,不要冷言冷語,冷嘲熱諷。
3、調節和緩解心理壓力。精神因素是導致性功能障礙的主要原因。心理治療尤爲重要。家人應該嚴格保密患者,治療精神萎縮時。有針對性地進行工作,使患者消除思想顧慮,心情舒暢,樹立戰勝疾病的信心。
4、菸酒可導致陰莖勃起障礙。菸酒會使男性發生陰莖勃起障礙,所以必須戒菸。養成良好的生活習慣也很重要。菸草可以影響男性陰莖的血液供應。再次勃起的時間延長了。臨時飲酒會降低男性的功能,延長男性的成熟期。因此,患者最好在日常生活中遠離菸酒。
5、注重食療。餐桌上的很多食物都有增進性功能的作用。例如紅燒鹿肉、杞燉豬鞭、雙鞭壯陽湯、蟲草烏雞湯、龍風湯、醉蝦、蝦羊肉湯等韭菜、洋蔥、青椒、羊肉、狗肉、動物腎和鞭等。一些具有滋陰壯陽作用的中藥膳。也可選食。
6、加強鍛鍊。鍛鍊不僅對人的心臟有益。減少陽痿的概率。美國研究人員發現,也有利於人的性功能。慣例,適度的鍛鍊可以預防陽痿。專家表示,男性即使到中年纔開始鍛鍊也能降低陽痿危險。散步、游泳都是很好的運動,但騎自行車不適合男人,因爲這會增加患性功能障礙的機率。
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