孕婦早期能不能吃梨

梨是很受人們喜愛的水果，它不但香甜可口，而且還有去火的作用，如果有咳嗽的症狀，吃一些梨便能夠止咳。在女性懷孕之後，都需要經常吃一些水果，這可以補充很多的營養物質。那麼，孕婦早期能不能吃梨呢？

孕婦早期是能吃梨的，但不能大量的食用。因爲梨屬於寒涼水果，要是吃多了對孕婦健康不利，很容易引發一些胃腸不適症狀，比如腹痛、腹瀉等。孕期適量的吃一些梨，對於準媽媽的健康是有益的。

在梨中含有很多的維生素，而且很容易被人體吸收。食用梨子可以有效的預防感冒。如果患上了感冒，出現咳嗽症狀的話，就可以自己製作一些冰糖蒸梨，這便可以起到滋陰潤肺、止咳祛痰的效果。吃梨還能增進食慾，而且對肝臟有保護作用。

有很多女性懷孕的時候，都患上了高血壓。這時候適量的吃些梨，便能夠降低血壓。而且還　　可以起到清熱解毒的作用，還能有效的預防孕婦出現妊娠水腫。此外，吃梨能夠補充營養，並且有潤滑肌膚、調整膚色的功效。女性在孕期經常吃一些梨，就可以讓孩子的皮膚更加水嫩。