孕婦高血糖能不能吃柚子

在懷孕期間，孕婦朋友很可能會出現一些併發症，比如出現妊娠高血糖的情況，相信不少孕婦朋友都正在因爲高血糖而苦惱不已。對於出現高血糖的孕婦朋友而言，需要多注意日常飲食，那麼，孕婦高血糖能不能吃柚子？

孕婦高血糖可以吃柚子，柚子富含維生素C和胰島素樣成分，具有降血壓的作用，柚子中含有一種叫做柚皮甙的生理活性物質，可以降低血液粘度，減少血栓的出現。此外，柚子中的鉀含量很高，它也是2型糖尿病患者的理想食品。

孕婦應注意吃柚子的方法，比方說剛收穫的柚子口味不是最好的，應該將其放在室內一段時間，大概兩週後，水分將逐漸蒸發，此時柚子的甜度將增加，並且味道也更加好，孕婦通過吃柚子可以更好地補充多種維生素。

孕婦朋友不應該吃太多的柚子，否則可能會出現一些不良反應，包括頭暈、心悸、噁心、心動過速、疲勞、乏力、血壓下降等症狀。柚子性寒，身體虛弱的孕婦不可以吃太多，否則會導致腹瀉。另外，柚子不能與螃蟹一起食用，因爲這兩種食物一起食用會刺激腸胃，從而出現噁心、腹痛、嘔吐等不適症狀。