懷孕初期能不能吃雞心
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懷孕的時候，孕婦往往會被長輩要求補充很多的營養。有的人說，孕婦吃雞心對胎兒心臟好。有的人卻認爲，孕婦吃雞心對胎兒不好。那麼，在懷孕初期，孕婦能不能吃雞心呢？
懷孕早期，孕婦最好還是不要吃雞心，因爲吃太多可能會導致胎兒先天不足，有胎兒畸形的風險。但是事實上，只要孕婦吃的不是太多，影響還比較小的，因此偶爾吃，孕婦可以放心。
懷孕期間，孕婦要注意飲食，一不小心吃多了東西，可能會腹脹。孕婦要注意不要吃太鹹的食物，特別是鹹魚。鹹魚不但是醃製的食物還是鹹的食物，孕婦吃了對身體不好。孕婦吃的蔬菜還有水果要保證新鮮。孕婦千萬不要吃被重金屬污染過的蔬菜，不然胎兒很容易會畸形。
孕婦在懷孕初期會有妊娠反應。如果孕婦吃不下東西，儘量不要逼迫自己，最好選擇自己喜歡吃的食物，這樣食慾就會提高。懷孕初期，葉酸還有鐵元素是不能夠缺乏的，孕婦要多吃含有葉酸的食物。如果身體還是很虛弱的，可以諮詢醫生，讓醫生開一些保健的藥物，這樣有利於保胎。
