黨蔘紅棗孕婦能不能吃

很多人對於孕婦的營養很重視，會變着花樣給孕婦精心準備食物。在孕婦食物的選擇上也會很講究，很多人會選擇黨蔘和紅棗給孕婦吃，不過孕婦還是有點擔心，主要是怕吃了之後會有不好的影響。那麼，黨蔘和紅棗，孕婦能不能吃？

黨蔘和紅棗，孕婦是能吃的。不過需要看孕婦的情況。一般來說，黨蔘是一種藥材。這種藥材有益氣補血還有健脾的功效。如果孕婦氣血不足，這個時候可以適當吃一點黨蔘，有一定的進補作用，可以幫助孕婦補氣。

黨蔘和紅棗是不同的，孕婦是可以吃紅棗的。孕婦吃紅棗可以將紅棗和黃豆，紅豆等豆類一起打成豆漿。孕婦還可以在每日喝的開水中放入幾顆紅棗，或者用紅棗來煮粥。這些食用紅棗的方式都是適合孕婦的。孕婦每天吃紅棗的顆數不要太多，三四顆就夠了。

孕婦需要營養，但是不建議吃大補的食物，補的太過，這對於孕婦的健康不利。孕婦想吃黨蔘，最好還是先諮詢一下醫生，這樣才能確定孕婦是不是能吃黨蔘，還有吃黨蔘的量，從而避免孕期吃的不當，避免對孕婦的不良影響。