孕婦無聊在家學點什麼
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孕婦懷胎十月,這是非常漫長的一個時間。這個時間段是孕婦媽媽們非常難捱的日子。因爲在孕期很多事情都是做不得的,所以媽媽們都會感到非常無聊乏味。那麼,孕婦無聊在家學點什麼?下面是一些對孕婦媽媽們的小建議,一起來看一下吧。
孕婦無聊在家學點什麼
1、孕婦可以買點字帖,在家裏練練字。
2、孕婦可以畫畫,陶冶情操。不擅長畫畫的,可以買一些塗色書。
3、孕婦可以躺牀上聽聽音樂,給寶寶胎教。
4、孕婦可以看看書,但是不宜時間過長。
5、孕婦可以學一個樂器,既充實自己,又給寶寶一個美妙的成長環境。
6、孕婦可以做些小布偶和小玩具,給寶寶準備他的東西。
孕婦在家需要注意什麼
1、千萬不要登高打掃衛生,也不要搬擡沉重的東西。因爲這些動作對腹中的寶寶是非常危險的。
2、需要彎腰用抹布擦灰塵的活也要儘量少幹或不幹,尤其是在懷孕後期,應堅決不做,避免早產。
3、冬天打掃衛生時,千萬不能和涼水打交道,以防身體着涼,導致感冒甚至流產等嚴重後果。
4、在擦地時,準媽媽應選擇不需要彎腰就可以打掃的器具,並且無論出現什麼情況,都要避免蹲下或跪在地上,也不要用力過大。
5、在浴室的清潔方面,除非浴室中有防滑設備,一般情況下準媽媽不要插手,以防不小心滑倒。
6、由於準媽媽不適宜提太重的東西,所以,倒垃圾時,如果垃圾的分量太大,準媽媽最好放手不做。
根據文章所給出的建議,我們不難發現,其實有很多事情是孕婦們在孕期可以做的,而且它們絕大多數都是有利於孕婦在孕期培養興趣,學習新技能的,也爲未來寶寶的出世奠定了良好的基礎。因此,孕婦媽媽們不要再爲孕期無聊發愁了。