有什麼方法讓例假推遲

每個女生都希望自己的例假週期正常，但是也排除例外的情況，比如遇到有重大的考試，這時肯定希望自己的例假週期能錯過這幾天。那麼，什麼方法能夠讓例假延遲呢？今天，小編就爲大家分享幾種方法，以供參考。

有什麼方法讓例假推遲？

口服安宮黃體酮

在月經即將來潮的前1-2天，每天服用2-3次，每次服用3-2片，連續服用即可，在服用期間月經是不會來潮的。根據服用該藥物停止服用3天后纔來月經的特點，確定服用該藥的天數。短期服用孕激素不會給服用者帶來傷害，也沒有大的副作用。

喝醋

在你想控制月經的時候，就開始每晚喝一勺醋，這樣大概月經可以延遲3-4天的，我親身體驗的，月經推遲了四天，第一天的量會比較少，第二天的量就正常了。另外，我在接下來的一個月經來的前一週喝紅糖進行調理，下個月的月經完全正常的啊。

吃生冷刺激的食物

最後就是很不健康的一種方法了，大量吃生冷刺激的食物，也會導致月經推遲。可是這樣會直接導致痛經，建議不要輕易嘗試的！

以上三種方法就是小編今天要爲大家介紹的延遲月經的方法，有需要的小夥伴可以參考一下，不過小編建議大家首選第二種方法，這種方法對身體的傷害比較小，尤其是第三種方法儘量不要採用，會造成月經週期的紊亂。