例假推遲了15天怎麼辦

大部分女性沒有懷孕例假也遲遲不來，不知道怎麼辦，因此這些女性爲此都特別擔心。女性出現這樣的情況有可能是最近飲食行爲，也有可能是衛生沒有注意到。例假推遲很正常，但是例假推遲了15天怎麼辦，請看下文來給你講解一下。

例假推遲了15天怎麼辦

例假推遲十天以下不要緊，如果例假推遲十天以上，最好去醫院做個檢查。

例假週期一般在28到30天。提前或者延長十天以內屬於正常範圍，週期長短因人而異。如果超過了這個時間，例假本來正常的女性一定要到醫院做個檢查。可能和最近飲食行爲有關係，但是做檢查更加使人安心。

例假推遲了應注意哪些

如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。都可以引起例假推遲。

如果僅偶爾1-2次例假延期，且無其他伴隨症狀，則不屬於例假病範疇。當例假週期間隔達35天以上者稱例假稀發，停經超過3個例假週期稱爲閉經。因閉經後不排卵，還可以導致骨質疏鬆、子宮內膜增生等問題，必須引起重視。建議最好到醫院檢查治療。

例假不來或者推遲時間比較長，一定要多注意，那樣對女性身體非常不利。長時間不來會導致好多疾病的產生，因此女性要多注意，注意衛生方面，不要吃太涼的食物和腥辣的食物。例假推遲時間太長一定要到醫院做檢查。不要有太大的壓力，注意自己的心情。