哪些東西可以催月經

月經是女性每個月都會來的東西，而月經週期是否規律，也是反應女性身體健康的依據之一。有很多女性的月經週期是比較紊亂的，有時候該來的時候卻沒有來，因此就會想到催經，那麼哪些東西可以催月經？

如果想要通過食物來催月經，這個方式一般是行不通的，因爲沒有什麼食物是有催月經功效的。一般調節月經都是通過使用激素來實現的，由於女性來月經，是子宮內膜達到一定厚度以後，失去雌孕激素的支持，從而導致內膜萎縮壞死剝落的過程。所以，如果想要催月經，建議在醫生指導下使用藥物進行調節。

一般是採用孕激素來刺激子宮內膜萎縮，使其發生撤退性出血。但也並不能一概而論，具體的治療方案要根據不同的年齡和不同的病因來進行，盲目使用孕激素調節月經反而會適得其反。

如果只是偶爾的出現月經推遲的現象，多數是由於心理性因素所引起的，此時不急着使用藥物進行催經，應先調節好自身的情緒，保證睡眠充足。但是如果是由於婦科疾病所引起的，應查明病因，先治療原發性疾病後，月經不調的症狀也會隨之得到改善。