怎麼樣可以催月經快點來

雖然不少的女性對於月經的到來是比較煩躁的，但如果月經不正常到來，女性又會感到心慌，想要催經。那麼，女性要怎樣做才能催月經快點來呢？

首先，女性可以通過飲食的調節。女性月經的到來和女性的飲食有不少的關係，如果女性營養攝入無法滿足身體的需要，那麼女性的月經就可能會有推遲的現象，還會有經血減少的情況。鄰近經期時，女性可以注意營養的補給，例如喝紅棗桂圓紅糖水，有一定的催經作用。

其次，女性還可以通過按穴位來催經。月經有延遲情況的女性可以通過按壓大拇指指背第二節的四點，有一定的催經作用。另外，如果是長期不來月經的女性，還可以按壓自己虎口向下一些的位置，每天檢查按，也是具有一定的催經作用的。

不過，如果女性的月經有長期延遲的情況，甚至是月經不調，建議女性要到醫院進行檢查，排查是否是由於身體病變原因導致的，如果沒有，那麼女性就要注意長期的身體調養，只是簡單的催經只能治標不治本，從根本上解決問題才能夠讓月經正常到來。