煩惱多一定是壞事嗎 煩惱太多了該怎麼辦
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越長大,接觸的世界越大,接觸的人越雜,遇到的事情也越多,煩惱也很多,人都是不喜歡有煩惱的,都希望能無憂無慮的過生活。那麼煩惱多一定是壞事嗎?煩惱太多了該怎麼辦?下面本站小編帶來介紹。
煩惱不見得是壞事,至少煩惱來的時候,可能在提醒我們:
1. 我們想得太多:有句話說:人類一思考,上帝就笑了。估計是上帝覺得我們想多了。你看我們小時候只想玩,就很少煩惱。
2. 我們做得太少:大腦的重量只佔人體的2%,但卻消耗人體20%的能量。這些能量被情緒分走了15%,被想法、動機、態度、認知又分走了5%,就連睡覺的時候,大腦也是在工作的,可見,隨着情緒增多,想法增多,大腦就會始終處於高強度工作中。
我還記得當年上研究生,老先生說的一句話:做學問四種境界:淺入淺出,淺入深出,深入深出,深入淺出,如人的成長一樣,從啥也不想,到開始想開始煩,到越想越煩,最後想也少煩甚至不煩,也就真的長大了。
人的成長和自立都需要一個過程。小時候我們有父母呵護童話伴隨,但是隨着年齡的增長,我們發現自己需要獨立面對一些事情,也會漸漸發現童話裏的故事都是假的,需要真正面對現實生活。我們深處在不是所想的夢幻世界中。
所有的成人都知道現實很殘酷,競爭很激烈。需要面對各種壓力,在職場競爭中如逆水行舟,不進則退。同時長大之後也發現我們玩耍的時間會越來越少。需要更多的學習和麪對工作中的各種難題。以及處理好相應的人際關係。這些所有的問題,都相當於一個個結點形成的一個大網。
這些所有的節點都像壓力一樣籠罩着我們。必須要認真面對和認真解決,同時提高自己的認知。這些一個個節點都曾經是爲我們的煩惱。不過這不用擔心,每個人都會經歷這樣一個過程。
小時候我們什麼都不懂,這世界上的一切體驗都是新鮮的,萬物都讓人好奇。
第一次抓到蝴蝶,第一次玩遊戲,第一次交到朋友,第一次吃到某種好吃的,都是帶來巨大快樂的體驗。
那時候蹲在地上看螞蟻搬家,都能興奮一整天。而如今,生活中已經很少再有什麼能給我們帶來新奇體驗了,我們也不再覺得很多事情有趣了。
所以成年人的煩惱,肯定是越來越多的。但生命不可逆,童年我們也都經歷過,既然已經變成了大人,那還是做好一個大人吧。
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