買回來的新鮮春筍吃不完怎麼保存更合適 螞蟻莊園3月29日答案
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新鮮春筍是很受歡迎的一種蔬菜,營養豐富,適量食用春筍對人體健康有益。那麼買回來的新鮮春筍吃不完怎麼保存更合適?下面本站小編帶來:螞蟻莊園3月29日答案。
正確答案:放冰箱冷藏或冷凍。
解析:冷藏保存,首先剝去春筍的外殼並切除老根,然後清洗乾淨,並用廚房用紙包裹後放入獨立密封袋,存放在冷藏室,這種方法可以在7天內保持春筍的新鮮度。
冷凍保存,春筍去皮後,切成合適大小的段或塊,用沸水焯水,然後瀝乾水分,分裝入保鮮袋放入冰箱冷凍室,這種方法可以長期保存春筍,但可能會影響其口感和鮮度。
春筍吃了有什麼好處
改善便祕:春筍含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,幫助消化,改善便祕症狀。
補血益氣:春筍中含有大量的鐵元素,有助於補充身體所需的鐵質,起到補血益氣的作用,對膚色慘白、手腳冰涼等症狀都有一定的調理作用。
美容養顏:春筍含有豐富的維生素,可以促使皮膚新陳代謝,讓皮膚保持潤澤細嫩,起到美容養顏的作用。
增強抗病能力:春筍含有豐富的氨基酸,如賴氨酸、色氨酸等,可以提高蛋白酶的活性,增強人體免疫力,從而增強抗病能力。
保護心腦血管:春筍富含鉀元素,有助於降低血壓,保護心腦血管健康。
促進骨骼健康:春筍中含有豐富的鈣和磷等礦物質,有助於促進骨骼健康。
總的來說,春筍是一種非常健康的食品,適量食用春筍對人體健康有益。但是,春筍雖好,也不能過度食用,以免引起消化不良等問題。
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