產後抑鬱症治療方法
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產後抑鬱症是發病率,很高的一種心理疾病,症狀輕微可以通過心理治療,進行認知行爲療法,同時還要多做運動;嚴重的可以採取抗抑鬱的藥物治療,或者是物理治療。非常嚴重的病情,可以使用電休克治療,家人還要對產婦多一些關愛和理解,有利於病情的恢復。
現在很多產婦在產後得抑鬱症,引發悲劇的例子是非常多的,因此一定要多關心產婦的身心健康,一旦出現抑鬱症,就要積極的治療,可以通過心理治療、藥物治療、物理治療相結合的辦法醫治,下面我們就來仔細分析一下吧。
1、心理治療
如果抑鬱症不是很嚴重的情況下,我們還要兼顧着給孩子餵奶,可以通過心理治療。心理治療是產後抑鬱症的主要治療方法,如認知行爲治療,還可以聽歌,做一些簡單的心理諮詢,解除引起抑鬱的心理因素,需跟產婦進行心理溝通。從產婦的角度出發,避免產生育兒矛盾。
2、物理治療
再者進行物理治療,如通過產後運動、瑜伽練習、聽音樂、旅遊等,使產婦放鬆心情,避免使其沉浸於繁瑣的育兒過程。嚴重的,我們可能還要做電休克治療,電休克治療是一個物理治療。我們給她一個電擊,額鎳或兩鎳部位通上直流電,這種治療,一般也沒有難受的感覺,對於治療重度抑鬱症效果,還是非常好的。
3、藥物治療
如溝通治療、物理治療無效,需及時至醫院就診,藉助藥物治療,避免對產婦、嬰兒造成傷害。服了抗抑鬱藥最好不要給孩子哺乳,如果媽媽的抑鬱症比較重,這個時候就要服用抗抑鬱藥了。
服用抗抑鬱藥,用奶粉來餵養孩子,經過一到兩個療程,三到六個月的治療,絕大多數的媽媽都能夠恢復,康復。所以得了產後抑鬱症,一點都不要害怕,愈後非常的好。
4、家人的關心喝愛護
家屬還應在治療期間,對患者多一些關愛和理解,提醒我們產婦的家人們,除了照顧好媽媽和孩子的身體以外,一定要關注媽媽的心理狀態、睡眠情況。一旦出現抑鬱症狀,早發現、早診斷、早治療,愈後是最好的。
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