消暑涼茶有哪些
本文已影響1.91W人
本文已影響1.91W人
消暑涼茶種類很多,陳皮茶、薄荷涼茶、桑菊茶、荷葉涼茶等爲常見的消暑涼茶。
陳皮有理氣健脾、燥溼化痰的作用,取適量陳皮放入杯中,用開水沖泡悶蓋10分鐘左右,去渣取汁後放入冰箱中冰鎮後飲用,消暑效果較好。
因薄荷有疏散風熱、清利頭目、利咽透疹的作用,甘草有健脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳的作用。取適量的薄荷、甘草放入鍋中加水,煮沸5分鐘後放入冰箱中冰鎮製成薄荷涼茶,飲用後能起到很好的消暑作用。
桑葉可祛風清熱、涼血明目,菊花可疏風清熱、明目解毒,甘草能清熱解毒,取適量桑葉、白菊花和甘草加水煮沸,去渣取汁後放涼飲用,是消暑佳品。
荷葉味苦、性平,有消暑祛溼、昇陽止血作用。將荷葉、白朮、甘草一起放入鍋中大火煮20分鐘左右,去渣取汁冷卻後飲用,也能起到防暑降溫的作用。
兒童中暑的症狀有哪些
寶寶中暑有哪些症狀
中暑的主要症狀有哪些
中暑了喝什麼解暑?中暑處理方式有哪些?
兒童中暑症狀有哪些
重症中暑有哪些分型
綠茶有哪些
寒涼的水果有哪些
清熱消暑湯哪個好
清涼的飲食有助於解暑 解暑喝茶喝粥使呼吸清新
喝茶有哪些禁忌哪些人不能喝茶
上火該怎麼辦?七種茶有助於消暑降火
有機綠茶有哪些
中暑的急救方法有哪些
中暑急救方法有哪些
青茶有哪些
中暑的症狀有哪些
中暑有哪些症狀
中暑的早期症狀有哪些
哪些人不適合喝涼茶來消暑?
烏龍茶有哪些
紅茶有哪些
中暑的危害有哪些
中暑嚴重的後果有哪些?
中暑有哪些後遺症
消炎藥有哪些
中暑的急救方法有哪些?
青茶有哪些
【清熱解毒涼茶配方大全】清熱解毒的涼茶有哪些
發燒和中暑區別有哪些