空腹血糖高如何控制
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空腹血糖高可以說是臨牀方面十分危險的一種不良症狀,如果通過對血糖值多次測量都出現這種情況,十有八九就是患上了糖尿病,所以一旦發生,就最好是第一時間採取措施幫助控制。那麼空腹血糖高如何控制纔會有顯着的效果呢?
一、空腹血糖高需調整飲食
很多情況下出現空腹血糖偏高的症狀,都是由於夜間飲食過量或者進食過多含糖量較高的食物所致,所以一定要注意調整飲食,晚餐不要吃的過於豐盛,最好吃到七分飽,且要控制熱量和糖類物質的攝入,應減少對蛋糕、甜品以及各種高糖食品的食用,從而來緩解症狀。
二、空腹血糖高需注意保暖
當機體受到寒冷的侵襲時,腎上腺素的分泌會受到影響,且胰島素細胞功能也會受到一定的抑制,從而可出現血糖含量偏高的症狀,所以在平時一定要注意加強身體保暖,以便能夠減少空腹血糖升高的可能性。
三、空腹血糖高需調整藥物
對於患有高血糖症以及糖尿病的患者而言,一旦出現空腹血糖高的症狀,就說明藥物用量不足,所以應該及時調整降糖藥物的服用劑量,但一定要適量,不能過多也不能太少,尤其是通過注射胰島素來治療的患者務必要注意,這樣可有效避免晚間出現血糖低或者黎明時出現空腹血糖高,否則就會給帶來極大的危險。
四、空腹血糖高要定時監測
建議在平時定時檢測空腹血糖含量,這樣會有利於糖尿病病情的控制,而且最好是在用餐後兩個小時之內檢測,這樣可以更準確,同時可根據檢測結果來調整用藥劑量和用藥方法,以避免糖尿病併發症的出現。
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