丙肝患者也要護膽
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肝膽相照這個詞我們並不陌生,常常用來形容兩個人互不可少、脣齒相依。殊不知,其實肝膽相照源於中醫,形容肝臟和膽之間戶破堂危、脣亡齒寒的關係。因此,丙肝患者在日常生活中注重肝臟保健的同時,也要關心一下自己的膽。
1.切不可不吃早餐
快節奏的工作與學習,使衆多人忽視了早餐的重要性。然而大家不知道的是,長期不吃早餐容易引起膽結石。衆所周知,肝臟是分泌膽汁的場所,而膽囊是儲存膽汁的場所。人體進食後,膽囊開始收縮,肝臟分泌膽汁進入膽中,而膽再釋放膽汁於腸道中,幫助腸道消化食物。如果長期不吃早餐,膽囊就不會收縮,膽汁也一直儲存在膽囊中,與一些膽固醇、膽色素以及鈣離子結合,就會形成結石,也就是所謂的膽結石。膽汁無法排泄,就直接導致了肝臟功能的損害,這對於肝臟本就受損的丙肝患者來說,無疑是雪上加霜。
2.切不可熬夜
肝臟和膽的運作均隨着機體需求的改變而改變。熬夜打亂了機體的正常運作,致使膽汁分泌紊亂,膽囊收縮失調,久而久之就會導致膽功能的降低,無法排泄膽汁,從而反制於肝,使肝臟受到損害。
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