美國人怎麼戒毒？

美國人怎麼戒毒？相信你有查看這個內容的時候，已經具備了一定的決心，毒品的危害不用我多說了，而戒毒是唯一的出路，也最需要的就是不斷強化你的決心，當然，每個人的決心都是有限的，很容易被轉移，所以必須要依靠強制的方法，強制的手段，才能達到理想的結果。

建立認知

的確，要想徹底戒毒並不是件容易的事。但現實中，戒毒成功者大有人在。衆所周知的霍元甲、張學良等都曾身陷毒潭，後經過努力都成功地戒掉了毒癮，並取得後來事業的巨大成就。可見，徹底戒毒是可以做得到的。那麼，怎樣才能成爲一名戒毒成功者呢?

首先，對戒毒要有正確的認識和良好的動機，要端正對戒毒的態度。不要認爲戒毒就是打打針、吃吃藥；不要認爲脫毒與戒毒是一回事；不要認爲有什麼特效藥可以徹底戒毒；不要因爲偶爾或幾次的復吸就認爲毒癮戒不掉而放棄努力；不要認爲戒毒只是一朝一夕便能成就的事。只有正確認識戒毒，才能真正開始戒毒。

戒毒者必須要有與毒品徹底決裂、擺脫毒癮控制的決心與毅力。有不少戒毒者剛開始戒毒時決心很大，但經過若干時日之後，就疏忽大意，好了傷疤忘了痛，產生“再來最後一口”的想法，導致復吸；也有的人在戒毒過程中，意志不夠堅強，遇到這樣那樣的困難和挫折就畏縮不前，走回頭路，從而導致失敗。所以要想戒毒成功還必須要有戰勝困難、戰勝挫折、戰勝自我、善始善終、堅持到底的頑強毅力和堅定決心。

戒毒是一項系統工程，是脫毒康復後續照管三個階段的有機整體，缺一不可。那種只脫毒不康復的戒毒不能認作是真正的戒毒。只有按照科學的戒毒方法，纔能有效地預防復吸，做到戒毒成功。

吸毒成癮者不僅有諸多生理症狀，而且還有更多心理、人格和行爲上的異常表現。因此要想戒毒成功，還必須得正確對待自我，撕破假面具，洗心革面，坦誠待己，改造舊我；要建立自我懲戒、接受勸戒、有如受戒、隨時警戒的“四戒”自發精神，重新塑造自我，從此開始一個新的人生。

步驟/方法

身體意志戒毒，這是強行戒毒的最早方法，是最原始的也是最危險的戒毒方法，在戒毒過程中一旦控制不了，將會有生命危險，即將身體控制了，但身體毒素未清除，記憶快感未清除，心和復吸問題仍然是沒有消除；只要與毒友在一起就會復吸，所以不是理想的戒毒方法。

開顱手術戒毒，是以打開大腦來切斷腦神經以達到目的，大腦神經切斷了，但卻不能清除身體的毒素；錢花了，大腦開了，卻不能根治。是戒毒進程中試探性的方法，仍然是不成熟的，目前已被叫停。不要再嘗試！

埋藥戒毒，是將緩釋藥埋於身體內，讓藥物緩釋用以控制毒發作，每二年需要重新開刀置入，不能長期，不能徹底根治，治標不治本；

自然戒斷法，又稱冷火雞法或幹戒法。是指強制中斷吸毒者的毒品供給，僅提供飲食與一般性照顧，使其戒斷症狀自然消退而達到脫毒目的一種戒毒方法。其特點是不給藥，缺點是較痛苦。

藥物戒斷法，又稱藥物脫毒治療。是指給吸毒者服用戒斷藥物，以替代、遞減的方法，減緩、減輕吸毒者戒斷症狀的痛苦，逐漸達到脫毒的戒毒的方法。其特點是使用藥物脫毒。

非藥物戒斷法。是指用鍼灸、理療儀等，減輕吸毒者戒斷症狀反應的一種戒毒方法。其特點是通過輔助手段和"心理暗示"的方法減輕吸毒者戒斷症狀痛苦達到脫毒目的。缺點是時間長，鞏固不徹底。需要提醒的是戒毒沒有靈丹妙藥，吸毒者不要迷信或幻想有什麼戒毒的特效藥，只有橫下決心進行科學的綜合治療，才能徹底擺脫毒癮。