焦慮症會死嗎
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初入社會工作競爭激烈的時候,長時間超負荷工作的時候,又或是肩上擔着養育一家人的責任卻力不從心的時候,都是焦慮症趁虛而入的時候。焦慮症的危害可大可小,焦慮症的治療效果是比較好的,一般的焦慮症只要我們及時的進行治療,就會得到緩解,但是也不能掉以輕心,嚴重的焦慮症有可能會出現自殺的傾向,那麼患有焦慮症真的會死嗎?
焦慮症是一種常見的心理情感障礙,隨着社會的發展和競爭的激烈,越來越多的人感受到來自於社會生活的各種壓力,這些壓力讓人們產生焦慮情緒,嚴重的會逐漸演變焦慮症。長期焦慮不僅給健康帶來嚴重危害,而且會甚至影響人的壽命。
最新的研究表明:緊張和長期的焦慮情緒對於男性的危害不亞於高血壓,它使男性容易患上心臟病、心律失常以及其他一些威脅生命的疾病;焦慮情緒還會使女性的壽命明顯縮短。
除此之外,針對於焦慮情緒的危害問題,美國切裏流行病學研究所的艾倫·伊克爾博士對3682名平均年齡在48.5歲的人進行了10年的跟蹤研究。結果表明:緊張和焦慮水平比常人高的男性,有大約25%患上了心臟病,而且他們的死亡率比正常人高23%。
而且,在這些男性中有24%的人患上一種容易使人抽搐和死亡的叫心房纖維性顫動的疾病,對於女性而言,這10年中高焦慮女性的死亡率比其他人高了23%。
由此可見,緊張以及焦慮情緒對人類健康的威脅是非常大的。要想在現代緊張而忙碌的生活中保持健康的身體,我們要在以下幾點多注意:
首先對我們的心境和情緒進行密切關注。研究表明,焦慮常以疲勞、頭暈和心臟不適等病理方式體現出來;而緊張則常以不安和神經質等方式表現出來,
因此,我們一旦發現自己出現了焦慮情緒,要儘快求助於專業醫療機構,幫助我們做出準確的判斷,同時也能幫助我們儘快從緊張、焦慮中走出來。
再有,在產生了緊張和焦慮情緒的情況下,應該學會正視事實,不要回避。提醒自己放慢步伐,反思自己的生活方式與生活處境,並積極主動地尋求解決之道。
焦慮症的危害相當嚴重,患者朋友應及早接受正規治療,避免引發各種併發症,影響我們的身體健康。
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