脾胃虛的症狀
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脾胃虛的症狀通常表現爲舌苔黃厚、手腳冰涼、口水增多和大便不成形,患者如果出現脾胃虛,那麼首先表現出來的就是舌苔會發黃髮厚,冬季晚上的時候,手腳經常會出現冰涼的情況,還特別容易流口水。
隨着人們飲食條件越來越好,所以吃的東西越來越雜,經常會有一些人喜歡暴飲暴食,這就會讓自己的腸胃受不了,就會出現很多症狀,而去看中醫的時候,醫生會告知這是脾胃虛的表現。但是一般脾胃虛沒有明顯讓人忍受不了的症狀,所以很多人都不會在意,那麼脾胃虛的症狀有哪些呢?
一、脾胃虛的症狀
1.口水增多:很多人在看到美味的食物的時候,就會出現流口水的情況,這是一種很正常的現象。但是還有一部分患者在睡覺的時候會分泌過多的口水,而這可有可能就是脾胃虛的表現,因爲脾胃虛的患者經常會消化不良,這就會導致唾液不能被食物消化,從而出現晚上睡覺時會流口水的情況。
2.手腳冰涼:一些脾胃虛的患者,到了冬天都會出現手腳冰涼的情況,就算在被子裏捂了很久,四肢也是冰涼的。尤其是一些女性,到了每次來例假的時候,手腳冰涼的情況會更加嚴重,這就是脾胃虛很典型的症狀。
3.舌苔黃厚:如果舌頭出現發黃發厚的情況,那麼很有可能就是脾胃虛的症狀,當患者身體出現了症狀,舌頭就會發生變化。健康人的舌頭是粉紅色的,但是如果脾胃虛,舌頭就會發黃。
4.大便不成形:很多人如果吃了不乾淨的東西就會出現拉肚子的情況,這是很正常的,這也是比較常見的大便不成形的現象。但是如果長期大便不成形,這就有可能是脾胃虛所引起的,尤其是每次大便以後,出現粘馬桶的情況就需要特別的重視。
二、脾胃虛注意事項
1.注意飲食:脾胃虛的患者在日常生活中一定要特別注意飲食,儘量不要抽菸喝酒,也不要吃辛辣的食物。尤其是一些腸胃不好的患者,最好吃一些比較清淡容易消化的食物,這樣對腸胃比較有好處,也可以避免出現便祕的情況。
2.注意保暖:在換季的季節一定要注意保暖,晚上最好把腹部蓋好被子,以免寒氣入體。因爲脾胃很靠近腹壁,所以如果經常吃冷食,就會很容易受涼,早餐的時候最好吃比較熱的食物,這樣對脾胃有好處。
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