脾虛的症狀
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脾虛是一種中醫術語,主要是指因脾氣虛,所引起的一系列脾臟生理功能失常的病症。其中包括脾陽虛,中氣下陷以及脾氣虛等多種類型,之所以會出現脾虛多和飲食失調,勞逸失度等問題有關,那麼脾虛的症狀有什麼呢?應如何緩解呢?
一、脾虛的症狀
不同的脾虛所引起的症狀也是會有所不同的。
1.脾氣虛
對於患有脾氣虛的人,多會表現爲吃過飯後會出現脹腹的感覺,而且肢體也會覺得十分的倦怠。而且也會出現腹脹納少,形體消瘦的情況,也有部分人會出現肥胖浮腫的症狀。
2.脾陽虛
脾陽虛的主要表現是納少腹脹,大便溏稀。即使並不是特別冷的天氣,也會出現畏寒的症狀。臉色會比較差,有的時候會出現浮腫,另外還會有小便短少或舌苔白滑的情況。
3.中氣下陷
脾虛中的中氣下陷,是在脾氣虛的基礎上出現,久瀉、脫肛或者是子宮脫垂等症狀。
4.脾部出血
這種情況是在脾氣虛的基礎上,出現了慢性的出血症狀,比如便血、崩漏、皮下出血,並且除了出血以外,還會出現一種脾氣虛弱的症狀。
二、如何緩解脾虛
1.飲食調理
1)可以通過飲食的方式來緩解脾虛,有一些食物有很好的補脾益氣的功效,比如梗米、山藥、扁豆、牛肉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
2)還可以多食一些辛熱的食物,比如蔥,姜,胡椒等。
3)可以將中藥和食物結合,製作成主食或者是其他的食物一起食用,效果更爲不錯,可以做橘紅糕或者是山藥飯這類的食物。
2.藥物治療
對於一些脾臟虛弱的人,可以選擇使用一些藥物來進行治療,比如健脾丸或者是香砂六君子湯等。人蔘健脾丸和知柏地黃丸這類藥物,對於脾虛也有着非常好的功效,另外還可以自己熬製中藥來緩解脾虛。
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