足跟疼痛竟然是因爲痛風
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劉大爺,50歲,因爲左足跟疼痛10天入院。按劉大爺自己說法“10天前感覺左腳後跟疼痛,然後左邊踝關節出現了發紅、發熱、腫脹的現象,但體溫正常,除了左腳沒什麼異常”。入院檢查後外科門診按足跟骨炎、踝關節軟組織炎症抗炎治療10天,無效轉內科繼續抗炎治療,並局部外敷中草藥1周仍無效果。經過詳細的詢問病史,劉大爺才說出發病前一天曾吃了大量海鮮、還喝了不少啤酒,查血沉28mm/h,血尿酸0.54mmol/L,X線示左足骨質不規則破壞,從而擬診痛風。予秋水仙鹼、別嘌醇口服,次日疼痛明顯減輕,4天后局部紅腫消退、疼痛消失,半月後查血沉19mm/h,血尿酸0.23mmol/L,病情穩定出院。
容易誘發痛風的食物
痛風是因爲長期攝入過多的嘌呤引起的。嘌呤主要存在於5大類食物中:啤酒、海鮮、動物內臟、高湯和豆製品。經常進食高嘌呤食物的人羣更易患痛風。據統計,在所有引起痛風發作的誘因中,啤酒最爲常見,佔到了60%,一瓶啤酒可使尿酸升高一倍;其次是海鮮佔18%,動物內臟食物佔14%,豆類相對較少僅佔2%。
避免痛風發作的建議
爲了避免痛風的發作,體檢報告上血尿酸濃度超標的人就要在飲食上面注意,啤酒、海鮮、高湯等嘌呤含量高的食物就要忌口了,多吃一些低嘌呤的食物,如瓜果蔬菜、蛋類牛奶,還要多喝水,有助體內尿酸的排出。
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