怎樣緩解痛風的疼痛
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怎樣緩解痛風的疼痛這點對於患者來說是非常重要的,因爲在痛風發作的時候會出現強烈的疼痛,往往讓人難以忍受,不僅給生活造成很大的影響,還帶來了身心上的折磨,所以患者在平時生活上應做好相關的護理,以便減輕一點痛苦。
痛風不是一種單一的疾病,主要表現在關節炎的一種,痛風的發作一般出現在單個關節,表現在腳踝、膝蓋、拇指、肘等關節較爲常見,其發作會伴隨有針刺、刀割般的銳性疼痛,多數患者還會伴發高燒。一般病程超過5年的患者就會出現痛風結石,痛風結石可導致關節嚴重變形,使患者無法正常行走。
1、多活動
不要長時間保持不動的姿勢。要經常的活動你的關節,沒事多活動你的手指和腳趾,膝蓋和肘部,做做伸展運動,這會趕走尿酸結晶在關節處。
2、脾胃、利溼藥物
脾胃、利溼藥物是比較合適的減輕痛風的方法,但是它比較適合在緩解階段使用。一般痛風在急性發作時常發生疼痛,疼痛程度漸增加後達到最高峯,過幾天后疼痛才慢慢緩解回覆正常,由於關節疼痛情形於急性發作幾天後就消失了,患者誤認爲不痛就沒事而忽略徹底治療。
3、泡腳方法
泡腳是減輕痛風患者痛苦的好方法,患者可以在晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳,至少30分鐘,這樣做可減輕疼痛,並讓尿酸結晶重新溶解排出體外,是比較有效的好方法。
4、冰敷
冰敷也能減輕痛風產生的疼痛,由於腫脹部位發熱劇烈疼痛,你可用冰袋冷敷到皮膚上,有助於減輕疼痛,還可以按摩關節痛處,一般30分鐘可減輕疼痛。
痛風給患者帶來巨大的痛苦,大家一定要引起重視,爲了避免更進一步的傷害出現,積極做好疾病的護理工作是非常關鍵的,尤其是在平時生活上要多加註意,儘量少吃點含有嘌呤的食物,以免加重病症的發展給健康帶來更大的危害。
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