帕金森飲食有哪些注意事項?
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帕金森病病人是十分值得我們去關照的,因爲不知道什麼時候就會出現犯病的情況,這一點希望每一個人都可以瞭解,其實不僅僅是通過藥物去治療帕金森的病症,還可以通過飲食來調節病人的一些問題,下面我們就來了解一下帕金森飲食的注意事項。
如何合理飲食要做到三點:
一粗糧、細糧要搭配:粗細糧合理搭配混合食用可提高食物的風味,有助於各種營養成分的互補,還能提高食品的營養價值和利用程度。副食品種類要多樣,葷素搭配:肉類、蛋等食品富含優質蛋白質。
二是可以通過各種新鮮蔬菜和水果來補充身體裏面所缺少的物質,因爲水果和蔬菜裏面是富含多種維生素和無機鹽。兩者搭配能烹調製成品種繁多,味美口香的菜餚,不僅富於營養,又能增強食慾,有利於消化吸收,自然會對身體有好處。
三說的就是主副食搭配了,因爲帕金森病人在飲食上面要比較注意,不能夠以別的食物去代替,主食是指含碳水化合物爲主的糧食作物食品。主食可以提供主要的熱能及蛋白質,副食可以補充優質蛋白質、無機鹽和維生素等。
合理的飲食還需與好的生活作息習慣相輔相成,積極鍛鍊身體,身心愉快,對工作充滿熱情等。要有固定的作息,飲食要有規律,這樣纔是對病人最好的治療。
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