帕金森便祕患者飲食注意事項
本文已影響1.28W人
本文已影響1.28W人
帕金森病人不僅有震顫、強直和運動遲緩等運動症狀,而且常見便祕和胃腸功能減低,這是因爲研究顯示帕金森病人早期的神經變性以迷走神經核爲中心,通過迷走神經與胃腸道相關聯,是帕金森患者常見且影響生活質量的非運動症狀。有哪些方法可以緩解便祕呢,下面介紹幾種常用的辦法,希望患者獲益。
1、首先應該是均衡飲食:增加蔬菜、水果、五穀雜糧、豆類製品攝入比例,以增加食物消化吸收後的餘量,刺激腸道蠕動,還能保留部分水分、促進排便。多放一些植物油,增加腸道的潤滑性,利於排便;每天最好喝6—8杯水,以保證機體有足夠水分潤腸軟;禁忌過食辛辣燥熱的飲食,易耗傷陰津水分,誘發便祕。
2、養成定時排便的好習慣:養成每日一次的排便習慣,晨起後空腹喝一杯溫開水,然後去廁所排便(不管有沒有便意),以培養和保持排便的條件反射,不應抑制便意。(定時、專心、排淨)。
3、適當運動:“揉”——每天早晚及午睡後以兩手相疊揉腹,以肚臍爲中心,順時針揉100次。可促進腹腔血液循環,助消化,使腸蠕動功能提高,從而促使大便順暢排泄,可以有效預防便祕發生。
4、降低飲食中飽和性脂肪,降低糖和鹽攝取,控制酒精攝取。
5、保持精神愉快,心情舒暢;不要濫用瀉藥。
溼疹患者飲食要注意什麼?
繼發性痛經患者飲食注意
高血壓患者注意事項
冠心病患者能吃雞蛋嗎 冠心病患者飲食注意事項有哪些
結核病患者飲食注意
口臭患者的飲食注意事項都有哪些呢
甲減患者飲食注意有哪些
鼻炎患者的注意事項
前列腺增生患者飲食有注意事項有哪些
前列腺增生患者飲食注意事項有哪些
肝硬化患者注意事項
甲亢患者注意事項
帕金森患者飲食注意什麼
中耳炎患者要注意飲食
怎麼自測是否患帕金森病 帕金森病會導致人死亡嗎
痛風患者如何注意飲食
前列腺結石患者的飲食注意事項有哪些
癢疹患者的飲食要注意
便祕飲食注意什麼
帕金森患者如何做好日常要如何護理
膽固醇高患者飲食注意
【帕金森綜合症能活幾年】帕金森病人能活多久 帕金森患者能活多久
前列腺癌患者的飲食注意事項有哪些
低血壓患者注意事項
肺癌患者的飲食事項
癲癇患者應該注意飲食
痛經患者平時飲食注意事項都有哪些
癲癇患者注意事項
蠶豆病患者注意事項
前列腺增生患者在飲食上需注意的事項