腎結石飲食禁忌
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腎結石患者一般都會出現尿頻、尿急排尿困難,甚至是尿血的症狀。如果想要預防腎結石,首先就要做到多喝水、少喝啤酒以及搭配均衡飲食習慣,儘量的少吃嘌呤高的食物,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜等等。並且要記得儘量少吃草酸類食物、豆製品以及鈣含量比較高的食物。
腎結石是很常見的腎臟功能疾病,它是指在腎臟裏面有一些代謝廢物不能夠及時的排出,在腎臟裏面堆積,形成的結石狀態。腎結石的主要成分就是尿酸,由於尿酸成分特殊,想要治療腎結石必須要多加註意日常飲食。那麼,腎結石的飲食禁忌是什麼呢?
一、腎結石飲食禁忌
1.草酸類食物:腎結石患者在生活中應該儘量少接觸一些草酸類的食物,因爲草酸類食物的代謝物會對腎臟造成負擔,並且影響腎結石的治療以及恢復情況。
2.豆製品:腎結石患者還要注意儘量少吃一些豆製品。因爲豆製品裏面含有比較高含量的草酸鹽還有磷酸鹽,這些都會跟腎臟裏面的鈣結合,形成結石。並且豆製品裏面的蛋白比較高,也會導致在代謝後增加尿酸的排出量。
3.鈣含量高的食物:一般來說,腎結石患者要小心的避開鈣含量比較高的食物,這一類食物會對腎臟造成負擔,也不利於病情的恢復。
4.酒精:酒精傷身大家都知道,在患有腎結石之後,如果還經常喝酒很容易就會使我們身體裏面的代謝紊亂,誘發更加嚴重的腎臟疾病或者其他疾病。
二、如何預防腎結石
1.多喝水:如果想要預防腎結石,首先要記得多喝水,並且如果有尿意一定要及時的排尿。睡前最好也要喝一點水,這樣可以防止腎結石。
2.少喝啤酒:其實酒精都是會傷害我們的腎臟功能的,啤酒更是會引起腎結石。啤酒裏面含有比價高的鈣、草酸等等,這一類的酸性物質會導致人的尿酸含量增高,這也是患上腎結石的主要誘因。
3.少吃肉類:飲食上其實要做到均衡搭配,不能夠挑食偏食,以及暴飲暴食。特別是肉類、動物內臟等等,這些的代謝物都是尿酸,但是尿酸是結石的主要成分,所以想要預防腎結石應該多吃一些新鮮的蔬菜水果,少吃肉類。
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