流感能吃西紅柿嗎

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流感能吃西紅柿,但要控制好攝入量。

西紅柿是生活中比較常見的食材,當中含有較豐富的營養成分,例如每100克西紅柿當中含有0.9克蛋白質、4克碳水化合物、10毫克鈣、163毫克鉀等等,當中所含的物質也是人體必須的營養成分。而流感患者適當的吃一些,能夠爲身體提供能量,有利於病情的恢復。

流感能吃西紅柿嗎

流感患者在吃西紅柿時需要控制好攝入量,雖然能夠爲身體補充營養,但如果一次性攝入過多,會使西紅柿當中的營養成分不能完全被胃腸道消化吸收。長期在胃腸道內堆積,會引發胃脹、胃痛以及食慾不振等不適發生,從而不利於原發疾病的控制。患者在吃西紅柿時也可以適當的搭配一些其他的蔬菜,例如黃瓜、生菜等等,能夠爲身體提供多種營養。

流感患者也要結合病情的嚴重程度,採取相對應的治療措施。如果身體的病情持續沒有控制住,還建議患者到醫院就醫處理。

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