生活中如何規避花粉過敏

想要規避花粉過敏的狀況出現，人們可根據自身的情況來選擇相應的預防方法，目前最常使用的預防辦法就是免疫療法以及避免過敏原。但免疫療法需要長時間堅持才能見效。也可以考慮在醫生的指導和建議下選擇應用抗炎劑或抗過敏藥物來預防。

儘管花粉過敏是生活當中常見的現象，但依舊不容人忽略，有些人可能會因爲花粉過敏而患有皮膚或其他器官方面的疾病，甚至可能會丟掉自己的性命。所以對於這類病症還是應該提早做好預防工作，大大降低其發病率。那生活中如何規避花粉過敏呢？
　　一、免疫療法
　　免疫療法是目前規避花粉過敏經常飲用的預防手段之一。其主要的過程就是將病人身體敏感的花粉提取液由少到多的一次注入到人體內，最終使人的身體產生免疫學變化，這樣就可以提高人身體對於該花粉的免疫力。不過雖然免疫療法所起到的預防效果非常好，但是這種方法要持續的時間較久，一般需要堅持3~5年左右才能夠見效。
　　二、避免過敏原
　　想要規避花粉過敏的情況出現，最有效的方式之一還是避免過敏原。建議患者最好在容易發病的季節，多多待在室內，減少外出活動的次數。即便需要外出也應該做好相應的防護工作，比如戴好口罩以及墨鏡等。如果身體同時存在對蔬菜以及某些水果交叉過敏的情況，則應該避免進食那些水果和蔬菜。
　　三、應用抗過敏藥物
　　在醫生的指導下應用某些藥物也能夠預防花粉過敏的狀況出現，比如口服抗過敏藥物等。但有些抗過敏藥物可能會給人身體帶來不良反應，所以要謹慎應用。
　　四、應用抗炎劑
　　抗炎劑也具備着預防花粉過敏的效果，比如局部外用皮質激素等。如果身體曾經出現明顯的鼻子過敏症狀，則可以在人的鼻子應用激素或色甘酸鈉來進行預防。在花粉過敏狀況出現的同時還存在着明顯哮喘症狀者，則可以考慮吸入激素或應用色甘酸鈉來預防。不過抗炎劑的應用同樣要得到醫生的同意。