春天花粉過敏如何應對?教你這些小竅門處理花粉過敏
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春天花粉過敏怎麼辦處理花粉過敏小竅門
花粉過敏怎麼辦
1、冷敷
對於面部因爲過敏源引起的症狀,建議可以用冷敷,可以起到鎮靜止癢的作用,之後再去醫院做過敏源檢測,然後進行止癢抗過敏,脫敏治療。做脫敏治療後,但再次遇到過敏源時就不會再誘發過敏。在治療其間不要使用防曬霜,隔離霜,粉底液這類的東西,會加重皮膚負擔。
2、皮膚過敏冰鎮緩解
只需一張紙膜沾溼清水後,在冰箱中冷藏一段時間,再把紙膜打開覆蓋在臉上,臉上因爲過敏而癢癢的感覺會瞬間消失。
3、喝蜂蜜防過敏
喝蜂蜜可起到免疫療法的功效,在過敏季節來臨之前幾周或幾個月,每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜。
4、補充維生素
維生素C是強抗氧化劑,也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。在避免花粉過敏之前,不妨補充維生素。
5、飲用蕁麻葉茶
蕁麻有刺激性,但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前,將蕁麻葉浸泡10-15分鐘,防過敏藥效更好。
6、淡鹽水洗鼻子
用淡鹽水沖洗鼻子有助於沖刷掉鼻子中的過敏物,進而減少或緩解過敏症狀。
7、精油蒸汽薰吸法
平底鍋加水燒開,關火後滴入4滴桉樹油、1-2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部,對着平底鍋做深呼吸5-10分鐘。
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