睡覺睡得腰疼是怎麼回事?如何緩解
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睡覺睡得腰疼,與腰肌勞損、類風溼性關節炎、強直性脊柱炎等因素有關,可根據具體病因採取相應的方式來緩解。
若長期從事重體力勞動、經常彎腰等,可使腰背肌筋膜及肌肉出現慢性勞損,進而引起無菌性炎症。睡醒後易出現腰痛現象,有時會伴隨腰椎活動受限。建議患者多注意休息,避免過度彎腰和勞累,如疼痛嚴重,可遵醫囑口服雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等非甾體類抗炎鎮痛藥及鹽酸乙哌立鬆片、鹽酸替扎尼定片、複方氯唑沙宗膠囊等肌肉鬆弛類藥物。
如患有類風溼性關節炎,累及脊柱時,晨起也會出現腰疼現象,可伴隨較長時間的晨僵。可應用羅非昔布片、布洛芬緩釋片等非甾體類抗炎鎮痛藥,及柳氮磺吡啶腸溶片、硫酸羥氯喹片、甲氨蝶呤片等慢作用抗風溼藥進行治療,同時還需注意腰部保暖,避免受涼受寒。
強直性脊柱炎屬於多基因遺傳病,可導致脊椎疼痛,晨起時腰痛現象較爲明顯,嚴重者還會伴隨脊椎畸形。發病早期可應用非甾體類抗炎藥緩解症狀,如雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片、布洛芬膠囊等加免疫藥如柳氮磺胺吡啶,必要時可選擇糖皮質激素治療,如醋酸潑尼鬆龍片、氫化可的鬆、甲基強的鬆片等;晚期脊柱或關節發生嚴重畸形,則需進行手術治療,如脊椎截骨術等。
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