腰椎間盤突出症保守治療方法有什麼
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腰椎間盤突出會伴有一系列症狀,如果沒有及時接受治療,後期還會有其他併發症,不過要是情況不嚴重,可以通過保守性治療的方法,主要是平躺休息、藥物治療、物理性治療,同時還需要加強體育鍛煉。
腰椎間盤突出會有許多症狀,會出現坐骨神經痛,下肢放射性疼痛,無力麻木等,會影響到患者日常的行走,而如果情況比較嚴重,還會有大小便失禁的情況。如果情況不嚴重,可以選擇保守治療,那麼腰椎間盤突出保守治療方法有什麼?
1、平躺休息
儘可能保持多休息,因爲脊椎肩膀在坐着時會承受更多壓力,在保持平躺狀態時能夠有效降低壓力,這也是保守治療的主要方法。
2、藥物治療
腰椎間盤急性期間,神經根會有水腫或者炎症表現,可以選擇抗炎營養神經的藥物,有效減輕水腫。比如可選擇甲鈷胺片或者塞來昔布膠囊等藥物,另外也可以通過外用膏藥來緩解,必要時可以選擇脫水藥物。
3、物理性治療
腰椎間盤突出階段可能會有頸背部肌肉疼痛,要想達到緩解效果,可以選擇物理性治療。物理性治療中常見的有超短波、磁療或者電療。每一個醫院的物理治療項目並不完全相同,但是主要的目的都是爲了緩解肌肉痙攣,減輕水腫,改善疼痛。
4、鍛鍊
通過鍛鍊腰背部位肌肉可以緩解腰椎間盤突出症,目前常見的方法爲游泳,在堅持運動時可以帶來好的效果。
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