齲齒在飲食上要注意什麼
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齲齒患者在日常生活中酸性食品,忌食堅硬的食物、過冷過熱食物、忌食甜食、忌食冷辣等刺激性的食物,要提高警惕這些食物都要少吃。可以低氟飲食,飲食控制好,對於齲齒的輔助治療纔可以有好的效果,以免引發疼痛感。
齲齒即牙齒損壞,此病的形成多和患者不良的生活習慣與不好的飲食習慣相關,如愛吃甜食、不按時刷牙的朋友患齲齒的機率比較大,齲齒患者一旦確診就要及時調整自己的飲食習慣,可以一起來看下齲齒在飲食上要注意什麼?
1.酸性食品
因爲酸性食物在乳酸菌的作用下會產生較多的乳酸,而乳酸在齲洞中已被破壞,使齲洞進一步脫鈣,齲洞面積增大,進一步加重病情。所以要少吃酸性食物黑色素瘤的中藥,並且吃完後要刷牙清除牙齒槽內蛀牙的食物殘渣。這種食物有石榴、楊梅、大棗、醋等。
2.堅硬粗糙食物
堅硬、粗糙的食物,也不適合齲齒患者吃,比如炒花生、蠶豆、黃豆、炒腰果等等。另外粗纖維蔬菜也不合適患者者,此外及經過油炸的食物,比如炸豬排、烤羊肉、油炸蠶豆等,這些食物都需用力的咀嚼,有時食物的殘渣還會填嵌齲洞,加深齲洞,所以不能吃。
3.過冷過熱食物
齲齒患者牙齒的完整性受損,齲齒深遠程傳輸孔可以與牙髓,牙髓暴露的神經末梢,使其顯着增加對冷熱刺激敏感,當吃太冷和熱的食物,因爲暴露神經末梢的刺激,會產生劇烈的疼痛。
4.甜膩之品
蔗糖的致齲作用最顯着,使局部硬組織壞死、脫礦、透明改變、釉質顏色、局部軟化、疏鬆。久而久之,牙齒就會動搖,所以要節食。甜膩的食物也有與上述相同的作用,齲洞是一個直接的刺激,並阻斷胃腸道消化吸收,影響齲齒患者的健康。因此也要避免進食。
5.低氟飲食
氟是人體必需的元素。飲用水中含有一定量的氟化物,有利於牙齒的鈣化和新陳代謝,增強牙齒的抗酸、抗蛀牙能力,能有效預防齲齒的發生或使齲齒變得更好。就急性顆粒性白血病而言,食用含氟食物或生活在水和食物中氟化物含量較低的地區,會大大增加蛀牙的發生率和嚴重程度。
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