皮膚變粗糙的原因是什麼

皮膚變粗糙可能是由於受到外界不良環境刺激所致，比如太陽紫外線照射和電腦輻射等，同時如果在平時經常熬夜或者精神方面存在有較大壓力，就也會導致皮膚變得乾燥粗糙。初值爲，還有可能是皮膚護理不到位和飲食不節引起。

光滑細嫩的皮膚是每一位愛美人士的追求，能夠讓他們的容顏顯得更好。但現實生活當中，不少人還是出現了皮膚變粗糙的情況，這時往往就會比較苦惱，但又不知道到底爲什麼會這樣，也就不清楚要如何處理才能好轉。那麼皮膚變粗糙的原因是什麼呢？
　　1、外界環境刺激：現在環境污染比較嚴重，空氣中瀰漫着大量的灰塵以及其它物質，皮膚就自然容易受到刺激而逐漸變得粗糙。而如果在平時外出時不注意防曬，讓臉部或其它部位皮膚受到強烈紫外線的照射，就也可能會讓皮膚變粗糙。另外，還有可能是空調或者電腦輻射帶來的影響。
　　2、經常熬夜：對於夜晚經常熬夜的人羣來說，皮膚變粗糙就是再常見不過的肌膚問題了。由於晚上不能有良好且時間充足的睡眠，可能就會導致肝臟內積滯大量毒素，進而即可表現在皮膚上。此時不僅僅會導致皮膚變粗糙，而且會引起痘痘痤瘡的滋生。
　　3、精神壓力大：其實神經系統因素對於皮膚狀態的影響也非常大。特別是對於平時心理壓力過大的人，以及經常性有煩躁不安、焦躁疑慮以及抑鬱悲傷等不良情緒，就也可能會衝擊身體裏主持健康的正氣，並會轉成毒火，讓皮膚變得粗糙暗沉，進而還會刺激皺紋的產生。
　　4、皮膚護理不到位：如果在平時不注意皮膚護理，使用刺激性較大的洗面奶，而又不塗抹任何水乳、精華和麪霜，就可能會導致皮膚變得乾燥粗糙。另外，對於每天都要化妝的人來說，在卸妝不乾淨的情況下也會引發肌膚問題。
　　5、飲食不節：進食大量刺激性食物，如燒烤、碳酸飲料等，或者平時過度節食，沒有攝入足量的維生素等營養物質，就也可能會讓肌膚粗糙。