髕骨骨折患者應警惕肌肉萎縮
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髕骨骨折患者往往同時伴有關節囊內壁滑膜損傷,引起關節內出血、滲液。傷後關節逐漸腫脹,持續疼痛。經過休息及一般消腫止痛治療,症狀減輕,但關節間隙仍然疼痛,特別是當關節伸屈到某個位置時,尤其明顯。患者在上下樓梯時可感到下肢無力,常打軟腿,影響工作和生活,長期如此則可導致大腿肌肉萎縮。爲了預防患者發生肌肉萎縮,術後應及時進行適當的鍛鍊。
髕骨骨折患者預防肌肉萎縮的方法
患者平臥牀上,伸直下肢,用力將膝蓋骨向上提,然後放鬆,反覆用力。或將下肢伸直擡起,放下,反覆進行。到一定程度後,還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進行練習。經過鍛鍊的股四頭肌強壯有力,有利於保持關節穩定。
鍛鍊應在手術前就開始,手術後第二天繼續進行。這時傷口仍然疼痛,患者往往有顧慮,如生怕傷口裂開,裏面出血等。因此一定要消除顧慮,忍痛鍛鍊。手術後兩週下地負重,逐漸加大關節活動範圍。鍛鍊程度與恢復效果有明顯關係,鍛鍊越好,效果越佳。
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