夏季鼻子是防曬重點部位 推薦夏日4大防曬食物
本文已影響1.06W人
本文已影響1.06W人
防曬是夏季的一個主題,那麼夏季如何防曬呢?夏季防曬除了防曬霜外,還能如何防曬呢?
鼻子是防曬重點部位
隆起的部位像是鼻子和麪頰最容易遭到紫外線曝曬了,能夠在鼻尖上特別點一點防曬乳液,還有臉部側面隨着表情的變化是最容易被陽光映照的中央,一定要增強防曬。
塗抹防曬劑要拍
塗抹防曬霜是拍的,取適量於指間或掌心,輕輕暈開後在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。防曬霜分子很大,不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔,那樣很容易“搓泥”,也會堵塞毛孔,反而降低了防曬功效。
防曬後要卸妝
防曬後一定要每天卸妝。因爲防曬劑本身是油溶性的,其中的持久配方、防水配方,洗面奶洗來如同“隔衣洗澡”,所以,先用卸妝油“以油溶油”,才能最有效、最溫和地卸除乾淨。如果不徹底卸妝,很容易堵塞毛孔、引發痘痘。
選擇低SPF指數防曬霜多次塗抹
SPF指數是皮膚抵擋紫外線UVB的時間倍數,一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鐘。所以並不是這個防曬指數越高,防曬效果就越好。相反,SPF指數越高,含有的化學物質越多,對肌膚傷害也就越大。想要自己防曬功課做得完美,最好是選用低倍數的防曬霜,多次塗抹。
防曬要足量
假如說擦防曬品缺乏量的話,那麼,就算做了防曬和沒有做防曬並沒有什麼差異。乳霜質地的用量大約在兩粒花生大小,水乳質地的用量大約相當於兩個一角硬幣,先塗其中一份,隔10至15分鐘再塗另一份,這樣更容易塗抹平均,留意不要遺漏脖子部位。
下面爲你推薦幾種防曬食物,讓你在陽光燦爛的夏季抗擊毒辣辣的紫外線。
枸杞
多項動物實驗發現,枸杞有助於阻止紫外線導致的氧化,緩解曬傷引發的皮炎和浮腫。
綠茶
專家表示,綠茶富含抗氧化劑,常喝綠茶可使因日曬而導致皮膚損傷、鬆弛和粗糙的危險降低1/3。
蘑菇
蘑菇中含有豐富的β葡聚糖,該物質具有光防護功效,可降低紫外線導致的氧化。
黑巧克力
巧克力內富含多種抗氧化物,如可可多酚和類黃酮等,適量攝入可減少有害紫外線傷害,預防皮膚癌。
夏季嬰兒怎樣防曬 寶寶可以使用防曬霜嗎
夏天怎麼護理肌膚 夏季嫩膚防曬怎麼做
夏季防曬攻略 夏季防曬小常識
夏季防曬小竅門有哪些呢?夏季防曬小妙招有哪些呢
曬斑部位能塗防曬霜嗎
孕婦物理防曬霜推薦 孕期物理防曬怎麼做
夏天寶寶要不要防曬霜 寶寶應該如何防曬(物理防曬)
春季防曬的食物
嬰兒防曬用多少指數的合適 寶寶夏季怎麼防曬好
孩子夏季遮陽帽怎麼挑選 夏季用防曬帽好嗎
夏天到了該如何防曬美白 夏天防曬小妙招有哪些
夏季怎麼防曬 炎炎夏日都只怕曬黑?其實最要防曬的是這2部位
夏季帶寶寶旅行用物理還是化學防曬好 如何選擇寶寶外出防曬
塗防曬霜必須要卸妝嗎 夏季塗防曬霜怎麼選擇
夏天怎麼正確防曬 夏季如如何美容養顏
防曬霜防曬指數推薦 防曬霜用哪個指數好
夏天帶寶寶出門如何防曬 夏季寶寶防曬霜怎麼塗
氣溫下降還需防曬嗎 日常防曬要注意這4點
寶寶物理防曬霜什麼牌子好 小孩物理防曬霜品牌推薦
牛皮癬患者夏季要防曬嗎
孕婦夏季如何防曬 孕婦使用防曬應該注意什麼
初夏防曬十大問題 防曬奏響美白前奏曲
夏天如何給孩子有效防曬 孩子夏天防曬該怎麼做
寶寶夏季需要防曬嗎 哪種防曬產品較適合寶寶
夏天孕婦防曬有多重要?夏天孕婦防曬吃什麼好?
嬰兒夏天需要防曬嗎 夏季怎麼照顧嬰兒
夏天晨跑會不會曬黑 夏天晨跑怎麼防曬
爲什麼塗了防曬霜還是曬黑了 夏季防曬的誤區
帶孩子曬太陽應該怎麼防曬 孩子曬太陽防曬措施推薦2018
炎炎夏日如何防曬?關於防曬霜的6個誤區